情说App
与你相伴成长
打开APP
治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体
李娟
治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体验—治疗师提供容纳,尝试了解体验,然后获取表达、反思体验,然后提高叙事能力和安全感 这是一个非语言的感受过程。
0温暖
0回答
相关回答
李敏
执念这东西一旦放下 再好的东西也变得无所谓了 人生在世 所求有度,过则成灾 有些东西像沙子和水 握的越紧流的越快 让人痛苦的不是强大的敌人 而是你对欲望过度的执着
薛梅
尼采有一句名言:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”这也提醒着我们,当我们遇到别人的挑衅和冲突,面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候,不要愤怒,不必翻脸,只需记住“海格力斯效应”。
相辉
当我们对自己有足够的爱、足够高的评价、认识到我们是有灵魂的人的时候,改变就会发生了。 ——萨提亚
那晓旭
互悦法则是人际交往中很常见的一个心理定律,通俗点说就是喜欢是相互的。如果你希望一个人认同你、喜欢你、同意你的观点,那你就要尝试着去喜欢对方、认可对方。就像《圣经》中说的:“你希望别人怎么对待你,你就应该怎么对待别人。” 就比如我们都会喜欢那些愿意夸奖、鼓励、帮助我们的上级、领导、同事,如果你也希望你身边的人能喜欢你、在你有困难的时候愿意帮助你,那你就应该尝试多去发现他们身上的闪光点,多发自内心的夸奖他们、帮助他们,对方一定会记得你的好,并在适当的时候回馈你。
程麟
过去和未来,有关系吗?你想让它们有关系,它们就有关系,你不让它们有关系,它们,就没关系。 我们的现在基于过去,这个逻辑习惯也可以试着调整,在一些伙伴的生活中,过去的,并没有过去,甚至好多伙伴还活在过去,那样的现在和未来,也都是过去的延续。 学着从未来看未来,从未来看现在,而非用过去衡量未来。
徐恒
当执着于一个事情什么时候有结果时 我们就被焦急的追求困住了 这时结果往往不会到了偏离预期 因为我们完全不能专注当下所做 那么会有什么好的结果呈现呢 反过来能够放掉那个强求专注的去做 日积月累到达的地方可能完全超乎想象
你来说说自己想法吧