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与你相伴成长

饶静红

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张颖

安全感的来源有三方面:第一是自己，第二是稳定的客体，第三是环境，在第二个稳定的客体因素中，最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中，就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此，我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说，我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任：一句话概括就是减少对自己的自责。有时候，我们常常会因为自己没有做好事情，然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时，你可以先试着想想我们为什么要自责。自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们，这其实是家长们对我们的一种关心，只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责，也是因为我们心中想要变得更好，所以我们应该用一种正确的方式来关心自己，而不是否定自己。还有一点就是，自责是可以存在的，但是不要自责我们整个人，我们要告诉自己，我们只是做错了一件事，只是一个行为，一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人，更不要把别人的错误来惩罚自己。

胡周琴

心理学家约翰.戈德曼在《幸福的婚姻》里，写到婚姻的“末日四骑士”，即婚姻的四大杀手，其中，杀伤力最大的是冷战，当冷战频繁出现、成为常态时，意味着婚姻岌岌可危了～

于敏

你被从母亲的子宫里驱逐出来，就像炮弹被从大炮里喷射出来一样，被扔向一面布满了指甲锉和锈铁钩的大门。” 退行是心理学家弗洛伊德提出的心理防御机制，是一种反成熟的倒退现象，在遭遇到挫折时，人们可能会表现出与自己年龄不相符的幼稚行为反应。我们放弃成熟态度和成人行为模式，让自己退回到儿童状态，这也意味着我们可以放弃努力，不用去应付困难，恢复对他人的依赖，彻底逃避成人的责任，从而满足自己的某种欲望。以下典型的退行表现，你中了哪几个？情感依赖增加：在面对工作压力时，过度依赖伴侣，要求伴侣频繁陪伴，类似儿童对父母的依赖。行为幼稚化：在遇到困难时，通过任性或发脾气来应对，而不是采取成熟的解决方式。语言和思考方式极度简化：不仅语调变得孩子气，甚至会使用婴儿语，思考问题也变得非常简单化。 .决策能力下降：变得犹豫不决，难以做出简单的选择。

王倩倩

满地都是六便士，他却抬头看见了月亮

柯茜茜

只要你拥有影响孩子的能力，哪怕你就是一个普通的人，甚至我是一个农民，我真的以种地为生，都不影响你能教育和影响出一个杰出的孩子，因为您对孩子没有那么高的要求，您只有爱，有的是满足，有的是看到孩子的时候，你内心的那种美好的感觉，你为孩子自豪，孩子就会为自己而自豪，他就会为自己的自豪，用行动去买单。

张东霞

被好好爱过，才能好好爱人，包括爱你自己。你不能送出你没有的东西。

你来说说自己想法吧