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世界上还有什么比快乐更令人向往吗?每个人都希望获得快乐,
赵莎莎
世界上还有什么比快乐更令人向往吗?每个人都希望获得快乐,然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐,误把碎片娱乐的快感当作快乐,当它们消失不见后,我们便会陷入无限的空虚之中。 其实真正的快乐不是外界给的,而是从内心生发出来的。
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焦虑怎么办
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李素蓉
重复痛苦的两种倾向:①把生活弄得很糟糕;②拼命工作,获得社会赞美。 越是年轻时候经受的痛苦,越容易在将来的日子里被重复。 要改变对痛苦成瘾的状态,最好的办法是增加幸福的经验,这些经验可以来自生活的一切方面。 每个人都或多或少地有“对痛苦成瘾”的倾向。了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦,就可以有更多的成功与幸福的能力。
胡周琴
生命,到来时那么偶然,存在时那么脆弱,离开时那么匆忙~ 生命无常,珍惜当下~
冯二玲
释怀,让过去都过去,过去的你已经烟消云散,现在的你是崭新的灵魂,如果过度在意过去的痕迹,就是在浪费现在,请放下过去,对一切好的坏的都释怀。让过去真正的过去,别责备过去的别人,别责备过去的自己,我们都是第一次活着,没有人在生活之前就知道生活会变得如何。
张凤琴
无论选择独身还是选择进入婚姻,只要好好去创造属于自己的生活,那就都能过得好!
刘美欧
“使我们不快乐的,都是芝麻小事。 我们可以躲闪一头大象,却躲不开一只苍蝇。”
谭话
总委屈自己、爱发火?你只是困在“萨提亚4种沟通姿态”里了。 明不认同,却忍不住妥协讨好,事后偷偷委屈?一吵架就忍不住指责对方,吵完又后悔自己太强势?遇事只讲逻辑不谈感受,越说越孤独,没人懂自己? 其实这些不是性格问题,是萨提亚说的“求生存应对姿态”,(讨好型、指责型、超理智型、打岔型),童年形成的保护壳,长大后反而困住了我们。
你来说说自己想法吧