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在喧嚣的世界里感到孤独,可以说是很多人曾经历过或正在经历
赵莎莎
在喧嚣的世界里感到孤独,可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后,是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳,我们才能更好地善待自己,获得自由。当你开始尝试自我探索时,你就可以重新认识“孤独”那些事。探索真实的自我和情绪就是进一步构建起有效的社交关系,筑造一个独立且坚定的精神家园,抵达恰如其分的孤独。
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相关回答
尤四海
人际关系中的交流状态多种多样,可以从不同的角度进行分类。以下是一些常见的交流状态: 1. 互动性交流:在这种状态下,双方都积极参与交流,分享信息、情感和想法。这种交流有助于建立和加深人际关系。 2. 倾听性交流:这种状态下,一方主要是在听,而另一方则更多地分享。良好的倾听技巧能够增进理解和信任。 3. 对抗性交流:在这种状态下,双方可能在某些观点上存在分歧,交流中可能包含辩论和争执。适当的对抗可以促进问题解决,但过度的对抗可能损害关系。 4. 情感性交流:这种交流状态下,双方更多地分享个人的感受和情绪,而不仅仅是信息。这有助于建立情感联系和亲密感。 5. 表面性交流:双方可能只是进行表面的交谈,没有深入地分享真实的想法和感受。这种交流可能不会对人际关系产生实质性的影响。
李睿爻
情绪,是了解自己的一个渠道 受不了的是唤醒 喜悦的可以持续 情绪管理的阶段 由逃避到看见 由看见到了解 由了解到安定 由安定到真相 情绪管理的本质是唤醒的过程 唤醒执着的外在 唤醒执着的自己 唤醒自己的志向
黄娟
在第一阶段的旅程,我们出生,来到这个世界,充满好奇和敞开,接纳一切的人事物,就像花园里无数的种子破土而出,生机勃勃,对世界充满好奇、探索和信任。 但是到了第二阶段,当我们长大进入世界,我们的自的意识越来越强,会失掉和身体的连接,然后我们就卡在那个地方,没办法再一次打开,我们在不同程度的关闭自己、逃离世界。 而到了人生的第三段旅程,我们重新和身体去连接,重新和自己去连接,带着这样的连接和自己和世界去相遇。
郝荣
第三道坎:当孩子的“性格”与“人际关系”在比力时。成为父母后,看到这样的孩子,一定会心疼吧:工作没做完的同事要去唱K,便给已经下班的他打电话,他心里不想答应,嘴上却说了“好”;同事们平常聚餐不带他,好不容易带上了,也是买单或给人挡酒; 好不容易愿意带他去玩,结果,改了地点也没人告诉他;他的心在滴血,第二天却依然主动给大家买了奶茶,还说自己忘记了聚餐......为什么我们捧在手心、精心呵护的孩子,在与人交往的时候,竟然是卑微讨好的“软柿子”呢? 心理学家米基·法恩曾说过:“讨好型人格形成的根本原因是童年创伤,我们在原生家庭中没有得到过父母‘无条件的爱’。如何处理人与人之间的关系,是孩子一生的必修课。当孩子在人际交往中,遭到排挤时,智慧的父母会告诉孩子:“宝贝,没有人能让所有人都喜欢。” 当孩子在人际交往中,遭到欺负时,智慧的父母会观察孩子:发现他感到难过、压抑,父母要在认可和帮助孩子梳理情绪的同时,以合适的路径去干预,而不是把孩子推向“江湖”,让他自己去闯出一片“血雨腥风”。无论何时何地,要让孩子感受到,父母就在身后。
祖纪红
卢梭曾经说过:“你知道用什么方法可以使你的孩子不幸吗?这个方法就是百依百顺。”父母对孩子的过分娇纵。百依百顺只会产生强烈的负面效应。无微不至的关怀,只能是让你的孩子一次次的与能磨练他成长的艰苦,失败挫折失之交臂,使得他们缺乏面对挫折并战胜挫折的勇气和经验。一旦遭受挫折便会无所适从。一蹶不振。巴尔扎克说过:苦难对于人生是一块垫脚石。对于能干的人是一笔财富。对于弱者是万丈深渊。一个人受不了委屈,经不起挫折,害怕困难,是不可能面对未来竞争激烈的大千世界的。
张芮宁
罗胖在跨年演讲中讲了一个《狗眼看世界》的段子。这个段子听起来有点荒诞,但是这个段子对罗胖的启发巨大。他说:“虽然世界还是那个世界,但只要肯换角度,哪怕只是镜头的位置稍微低一点,总能发现一些惊喜”。 所以当我们总是陷于自己的情绪或想法无法控制时,请尝试换个角度看待问题和感受,或许可以走出困境,获得全新的感受
你来说说自己想法吧