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一念冬来,一念寒往。 大寒已至,新春伊始。 走过极寒时的
唐建刚
一念冬来,一念寒往。 大寒已至,新春伊始。 走过极寒时的冬天, 春天在等你。 岁末年关, 一声问候暖心房。 大寒节气, 愿你幸福安康。
1温暖
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甘恬
温暖了
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刘云清
《亲密关系》作者克里斯多福曾说:“关系的本质是看见,是你懂我的言外之意,我懂你的欲言又止。”
李娟丽
郭佳丽
尊重来访的情绪 尊重来访当下的状态 尊重来访的认知和信念 保持自己始终处于自己身体中心 保持如如不动的中正的状态 如果不适合继续做咨询 立刻停下来调整 如果双方有任何一方无法调整会原来的状态 那就切换角度探索 如果双方有任何一方连这样都做不到 那就终止咨询 下次再约时间做 咨询 是双方都达到默契和认可的良好状态下的美妙的舞蹈
那晓旭
如果家长走进孩子的内心,你就会发现,其实他们要的并不多,也许只要一个拥抱,只要片刻亲密相处,抑或是一句安慰的话,一个暖心的眼神,都能成为孩子心底温暖记忆的感动。
华燕
生长在父母皆情感缺失的家庭,是很孤单的成长经验。就像身体受伤会疼,不被关心的孤独也会带来痛苦,只是外表上看不出来。 孩子的安全感建立在与照顾者的情感互动,情感健全的父母能让孩子随时感受到支持。 情感缺失父母却总是自顾不暇,无法注意到孩子的感受,吝于表达情感,也害怕亲密感。当孩子难过的时候,这类父母可能会紧张、生气,他们以处罚代替安慰,但却让孩子不再与外界情感交流,从此关上心门。「情感孤寂」其实也暗示化解的办法:接受他人主动关心你的感受。 情感孤寂让孩子痛苦,因此想尽办法打进父母的心里。这些孩子可能会以「满足他人需求换取感情」,他们不期待别人主动付出、表达支持,反而担负起救苦救难的角色,却让人以为他们不太需要被关心。 童年缺乏情感互动的人,不论男女,通常不相信有人会爱上「真正的」自己。所以内心纠结、怯于寻求关注,也不敢说出自己的需求,害怕会打扰到他人。 一旦掌握了情感缺失的样貌,你就能调整出较适当的期待,安然与他们的情感层次相处,不会因得不到回应而受伤害。
彭水明
你如果总想让所有的人满意,最终一定会让自己失望。因为生活中没有完全一样的彼此,你和对方一定有不同,所以你的满意,不一定是对方的欢喜;你的喜欢,不一定是对方的热爱,甚至是你之蜜糖,或许是彼之砒霜。 人,千万不能过于自我,但又绝对能失去自我,过于自我是顽固,失去自我是糊涂,二者都是你生命中的拦路虎,会让人在成长的路上止步,孔子说:君子和而不同。我尊重你,其实是在尊重我自己,是因为我把你当自己,通过认识你,我可以更好地发现自我并更好地完善自己。不让对方失望的前提,是人能有一个好的自己。 人和之间最大的相同,是彼此尊重们对方跟自己的不同。求同存异,彼此才能更好地做自己:你追寻你的热爱,他坚持他的理想。 我们千万不要总想着在生活中去满足谁的期待,而是要坚持自己内心的热爱,当然,前提是你得找到你心底的热爱。
你来说说自己想法吧