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与你相伴成长

自体表象就是心中的自我形象，无价值感的自体表象会导致人不

匡亚勤

自体表象就是心中的自我形象，无价值感的自体表象会导致人不相信也无法看到自己的价值，常常在自我否定中迷失自我。

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相关回答

李尚芷

不管多么悲伤的日子也请你好好爱自己因为越是这样的时候越是需要你把慈悲和爱给到亲爱的你自己因为这个世界上你终其一生去寻找的爱人其实就是你自己唯有你自己才能够给你此生不渝的爱情如果你都背叛了自己那么辜负你的就不是别人而是你自己没有错付的真情只有错过的自己愿此生不负自己无怨无悔、不负韶华

王倩倩

身体从未忘记你咽下的委屈，一旦谈论自己的内心世界，就会情不自禁落泪。因为你内心深处存在着从未被看见的委屈和创伤，就像一根弦一样紧绷着。当你曾经试图表达自己的情感，却遭到忽视或惩罚时，大脑就会认为表达内心的想法是不安全的。为了不让外界伤害自己，就建构了一层堡垒保护自己。但身体会替你记住，所有那些未被表达只能咽下去的情绪。当你鼓起勇气倾诉内心世界，你的声音和身体会不自觉地颤抖，会流泪。因为你的创伤和委屈正在被看见，你的情绪正在被释放，你的身体正在慢慢舒展解绑。

张瑞琴

人生最大的悲剧，就是虽然你拥有了一个完全属于你的生命，但你却不敢把真实的自己完全表现出来，并因此而深深地痛苦着。

王义丽

在卡巴拉生命树观念中，有四个世界，各自有一棵生命之树，四个世界的树纵向首尾相连。其中，“精神的世界”是火之界，是位阶最高、最完美的世界，由纯洁的光和思想组成；“创造的世界”是风之界，大天使的世界，思想和观念开始被赋予形态；“形成的世界”是气之界，小天使的世界，心态开始以物质的形式表现；“物质的世界”是土之界，人的世界，抽象文字编程具象。从高到低是一个逐渐凝聚、沉降的过程，而精神的世界是由无限之光凝聚而来，无限之光则有混沌无极凝聚而来。因此，生命之树的概念是从个体小宇宙到无限大宇宙，“寻找光明”的精神旅途。

孙三丽

我发现这样一个现象啊，大多父母在孩子遇到什么事情的时候第一反应往往是指责，其实孩子有基本的判断力，很清楚自己做的好不好，一旦做错了什么，孩子会感到自责啊，羞愧啊等一些情绪。这时如果我们没有对他的感受给于足够的关注反而指责他，只会让他产生更加强烈的挫败感。孩子也害怕父母忽视自己，为了引起父母的注意往往会用调皮捣蛋，拖延，砸东西发脾气等破坏的方式，如果无论怎么做都不能得到想要的关注，对抗就会升级为刺激父母仇恨自己，就是我们常说的恨也比无视好，在孩子看来，父母“恨”自己至少说明父母眼里还有自己。孩子通过让父母讨厌自己、恨自己来博取关注，主要是想跟父母建立连接，表达自己的感受，这样才觉得有人陪伴，不那么孤单，很多孩子不仅对父母这样，在学校也这样，比如故意在课堂上捣乱，惹老师生气，课下欺负同学等等，于是成了被周围人讨厌的人。如此一来，孩子会进入最糟糕的状态，于是破罐子破摔，承认自己无能，什么都做不好。当孩子进入这种状态时，仿佛所有人都放弃了他，他也放弃了自己。也让身边所有人都无能为力，人很多的自我价值感来自能给他人带来好处，而一个孩子若总是处在“我就是这样了，而你拿我一点办法都没有”的状态中，会剥夺身边人的成就感，会让大家感到挫败和痛苦。继而会更加远离和讨厌他，孩子就更没有价值感，也会陷入挫败和愧疚的双重痛苦中，这样就成了恶性循环。

李良敏

无论顺境还是逆境希望你能喜欢和接纳当下的自己，爱这个酸甜苦辣的百味人生

你来说说自己想法吧