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自我边界是一个心理和哲学的概念,它描述了一个个体对于自己

尤四海
自我边界是一个心理和哲学的概念,它描述了一个个体对于自己的事务和他人的事务之间的区分和界限。从心理学角度看,自我边界是指个体对自己情绪、思想、身体和个人空间的认知和保护。从哲学角度看,自我边界涉及到个体对于自己行为和责任的认知,以及对于他人行为和责任的接受。 自我边界的功能主要包括: 1. 保护个体免受外部压力的影响,维持个体的独立性和个性。 2. 帮助个体区分哪些是他人的责任,哪些是个人的责任,避免过度承担他人的情绪和问题。 3. 提高个体的自尊和自信,使个体更加明确地表达自己的需求和意愿。 4. 促进健康的人际关系,减少冲突和误解。

1温暖
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茅丽英
温暖了
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黄俊
我们听过无数个道理纠缠是没有好结果的,可是不纠缠不联系他真的会主动回来吗?刚分开我们很多人都会选择去纠缠,但纠缠过后发现没有达到自己预期的结果,就会选择断联,但是断联过后又不知道怎么打破沉默,如何破冰,害怕发信息会继续让对方反感。 先回顾场景: 分开后,彼此还有联系方式就是冷战,彼此默契的不沟通,谁也不主动联系谁。 第一:打破沉默,聊他习惯性话题。可以从他生活习惯来开启话题,让对方知道你心里惦记着他,同时测试他对你态度,也不暴露需求感。比如说: 他习惯熬夜打游戏,就可以问他,“怎么还是么喜欢熬夜打游戏呀?”他喜欢运动,“久了没运动,昨天去运动一下,今天全身好痛,你现在还一直坚持运动吗?” 第二:勾起回忆,聊你们曾经的共同点。曾经两个人在一起经历过的,或者想做又没有做成的事情。通过这些话题重新激活感情。曾经两个人经常去的一家餐厅做饭,最近又和朋友去了。这里表达一定要自然,不要太刻意。 比如:"可以随手拍一张和朋友吃饭的场景,就告诉他,“这家出新品了,感觉好好吃呀,之前还想我们有机会见面,一定再和你来这家餐厅”,“今天天气真好,突然想起我们之前一直想去XX看日出,可惜一直没有机会去” 第三:进阶关系,聊聊彼此最近生活。两个人断联久了,通过聊自身话题再进一步关心一下他最近过得怎么样。比如说:发现我最近胖了,都到99了,你最近怎样了呀?我的教资终于考过,好开心,你最近呢? 真心喜欢过的人,不会那么轻易放下,遵从自己内心,不要害怕付出没有结果。最少不给自己余生留下遗憾也是不错的结果。

你来说说自己想法吧