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与你相伴成长

每天对自己说三句话（第1天）我们每天都在面临各种压力，

史冬英

每天对自己说三句话（第1天）我们每天都在面临各种压力，在这样的情况下，自我暗示非常有效。你可以早晨出门前对着镜子跟自己说三句话：我今天状态不错！我可以的！我只要尽力就好！ PS：回归

1温暖

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史冬英

温暖了

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压力太大怎么办

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王义丽

所有的心理问题回归本源具备灵魂

赵晓忠

不管是我们的生活还是人生，还是我们遇到的种种事情，比如说亲子关系、夫妻关系、同事关系等等方面，看似不完整，有裂缝，其实裂缝是光照进来的地方。比如说面对辍学的孩子，那么我们可以看到很多的家长因为孩子的辍学或者是孩子的偏差行为，从而走进了学习的行列，让自己拥有更多的认知和家庭教育的专业性知识，从而就像一束光一样，照亮了整个家庭，不但孩子更加的健康成长，整个家庭也更加的和谐幸福。所以看似是一些裂缝，不够完美的地方，其实都给我们带来了它所拥有的价值和意义。若我们总是以这样的心态和视角去看待身边的人，是不是我们的心情和状态也会有很多的不同呢？

周美芳

寒假来啦！宝妈们如何面对神兽归笼，又是一次挑战，同时也是双方觉察和成长的机会来啦。欢迎有需求的伙伴们一起聊聊，给到你最好的支持！

王倩倩

学会与自己和解，与岁月言欢。有些人，不是原谅了，只是不想再提起；有些事，还没真正释怀，但不会再起波澜。在慢慢变老的路上，善待自己，揽一份豁达，拾一份开阔，让生活变得温暖，让天空变得晴朗，不急不躁，不慌不忙。在顺境中保持清醒，在逆境中选择坚强，只有经过岁月的沉淀，才会留下属于自己的幸福。往后余生，只爱自己！日出有盼，日落有念，所有美好，皆如我所愿。

张凤琴

每个人都有自己的心魔，或大或小，或新或旧，或安静或吵闹，不管以什么形态出现，这些不速之客，总会找上我们。

尤四海

在日常人际交流中，被言语攻击的状态是比较常见的，这会对善良的我们产生较强的心理压力，导致情绪变坏，思维变得混乱等，为此，我们非常需要拥有及时化解言语攻击的能力。

你来说说自己想法吧