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一项追踪研究发现， 3岁前常常看电视的孩子，到7岁的时

那晓旭

一项追踪研究发现， 3岁前常常看电视的孩子，到7岁的时候，很可能出现注意力不集中的问题。

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赵特

我们所有人都是被家庭这个大熔炉锻造出来的。近年来我们逐渐意识到，家庭不仅仅是有血缘关系的人的集合，它更是一个体系，容纳着彼此紧密相连的人。家庭中的每个成员都深刻地，而且往往是以隐蔽的方式影响着他人。这个体系是一张交织着爱、嫉妒、自尊、焦虑、欢乐、内疚的复杂网络，饱含着各种各样的人生情感，这些情感在其中此消彼长，在由家人的态度、理解和相互关系构成的混沌海洋中不断翻腾。家庭就如同深沉的海，你无法从表面看透其内部的运作模式。你潜入海里越深，发现就会越多。

任凤燕

咨询师需要理解来访者表达事情背后的动机、想法，获益是什么？来访者自己想达到怎样的目的。这样才能真正共情到对方。

李娟丽

善于结束才善于开始。舍弃和努力同样重要！

蒋营宜

为什么Ta不理解你？如果在亲密关系中，你经常觉得对方不理解自己，很有可能是因为 1,你觉得ta知道你的想法，但那只是你以为，其实你没有把想法告诉他。 2,也许你的潜意识里并不想让ta理解你 3,你自己都不理解自己，你不确定自己要什么 4,或许ta对你的理解，比你理解的更深刻，更全面，但你却不理解这点。人与人之间的理解不可强求，强求是一种越界，能互相理解当然是好，不理解，那就不理解好了。如果能接纳不理解，这也是理解。这种理解会让关系有更多的可能性和松弛感，在这种松弛感中两个人会更加的愉悦。

游庆涛

一个好的心理咨询师既需要感性，又需要理性，而认知行为治疗的训练，就是把这两部分做好连接，既不能太感性，做出超出伦理的事情；又不能太理性，让人觉得没有温度。

刘云清

亲密关系有4个阶段： 1、认为对方完美无缺。 2、发现对方很多“不好”的部分（双引号的不好） 3、发现对方“不好”的部分，原来是我的需求、我的渴望、而对方没有满足我，我就觉得对方不够好了！这个时候，我终于明白，这是我的需求，对方没有义务一定要帮助我满足。带着这样新的洞见，我们进入一个新的阶段。

4、开始透过关系看到自己内在匮乏的部分，【练习】聆听自己的需求和渴望，把成熟的爱带给自己。满足自己，照顾好自己。所以，好的亲密关系就是理解到4个阶段的旅程是【必然发生】的，帮助我们通往一段新的可能性的道路。好的亲密关系允许我们带着正念和觉察，走过这段疗愈和完整的过程。滋养彼此，完整彼此，成就彼此。（——生生不息催眠）

你来说说自己想法吧