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相关回答
王欣梅
人们总是向外去照顾别人一圈之后, 发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》
洪君玉
两性交往的整个过程中,一直围绕一条主线向幸福的方向进展,形成正向增长的线性关注。这样的男女关系,在付出和接受的对等平衡交替中在一起,幸福感会越来越高。 根据排列的观点,两人的付出和接受越多而且是平衡的,幸福指数越高。 双方因自己的付出得到回应,付出就更多一些。两人的关系就越来越亲密,越来越愉悦,幸福指数就越来越高。
乔海燕
用平和的胸襟对待那些糟糕的事。也许你会说,怎么可能?我就是很生气。如果你了解用平和的胸襟对待糟糕事的好处,你可能会改变。当你用平和的胸襟对待这些事,你就会有更多的精力和想象力。也就是当我们沉浸在自责,恐惧,悲痛,愤恨,怀疑,生气等这些情绪时,我们的大脑是停止活跃思考的,我们在一个死循环走不出来。如果你能够接纳这件事,你就能够去思考:我知道现在这事发生了,那么接下来该怎么办?
罗丹
就像不能向黑暗宣战一样,我们也不能向痛苦宣战。 我们能做的全部,就是把光带进来,那么黑暗就会自动消失。对于我们在生命中的受苦,遭遇的种种不如意,不要对抗。 就是培养和扩展觉知,让觉知之光照进来。
陈清红
两个人沟通,大部分时候70%是情绪,30%是内容。如果情绪不对,内容就会扭曲,因此,没有良好的情绪,说的再多也只是发泄。 让对方无语或者生气,只会激化矛盾,从而产生新的问题。 沟通的目的是解决问题,一定要调整好自己的情绪,时刻保持清醒,确定自己不会被与解决问题无关的事情激怒之后,再开口。
时峰
人际交往“反黄金规则”我对别人怎样,别人必须对我怎样;人际交往“黄金法则”像你希望别人如何对待你那样去对待别人!
你来说说自己想法吧