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卡瓦纳(M·Cavanagh)对心理咨询者应有的人格特质
王冰冰
卡瓦纳(M·Cavanagh)对心理咨询者应有的人格特质做了详细的描述,包括自我认识能力、令人信任、诚实、坚强、热情、反应敏捷、耐心、敏感、给人以自由等。他特别强调,有效的心理咨询更依赖的是咨询者的人格特征,而不是咨询者的知识和技巧。知识和技能不是不重要,而是因为教育和训练很难改变咨询者的那些基本的人格特征。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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陆丹
别让你的爱成为粘合的胶水,而是让它成为磁铁,先是相互吸引,然后反过来相互拒斥,以免那些被吸引的人开始认为他们必须黏着你才能活下去,没有什么比这离真相更远,没有什么比这对别人的伤害更大,让你的爱把你爱的人推进世界,让他们去完美的经验他们的身份,这么做你才是真正爱过的人。 ——《与神对话》
杨国栋
向山学山, 向天学天。 向树学树, 向阶学阶。 向光学光, 向花学花。 学山的伟岸, 学天的浩瀚。 学树的挺拔, 学阶的铺垫。 学光的奉献, 学花的坦然。 花是花, 树是树, 光是光, 阶是阶, 山是山, 天是天。 自然,坦然。 静然,浑然。
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我亲眼目睹了自己的崩溃与重建 这一路很辛苦 我可以破碎但绝不能枯萎
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当孩子回家后这么给父母说自己经历 作为智慧妈妈, 怎么回答不影响孩子社交能力 不伤害孩子自尊,自信,安全感呢?
张志军
人际关系边界是指在和他人交往过程中,明确区分自己和他人的责任、情绪、空间等诸多方面的界限。 在情感方面,边界意味着你清楚自己的情绪由自己负责,别人的情绪也应该由他们自己掌控。比如,别人生气可能是因为他们自身的问题,而不是你理所当然要去解决的。在责任边界上,要明确自己该做什么、不该做什么。比如在工作合作中,清楚划分各自的任务,避免过度承担或者推诿责任或占用公共资源从而引起不必要纷争。 空间边界也很重要,无论是物理空间还是心理空间。物理空间上,像尊重别人的私人领地,不随意闯入他人房间;心理空间就是尊重别人的想法、隐私和选择,不强行干涉。设立良好的人际关系边界有助于减少冲突,让人在交往中感到舒适和尊重。
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追求,追赶着去求索。“我知无涯,而生有涯,我要用有涯的生命去追求无涯的知识”,这是关于追求的一句美丽的语言。 追求鲜花,如蜜蜂一样酿造蜂蜜;追求污秽,如苍蝇一样让人反胃。追求文明,修炼成谦谦君子;无知无畏让人言语无味、面目可憎。到底追求什么,追求什么是自己想要的,我们需要去想一想。 想好了,行动的动力来源于想到,想到落实到做到,做到什么得到什么,我们所得到的是我们真正想要的吗?如果不是,那怎么调整我们的行为呢?到底我们用有限的日复一日、年复一年的有限的重复里最想追求什么?
你来说说自己想法吧