情说App

与你相伴成长

《少有人走的路》这本书为我们诠释了真正的爱就是让我们获得

胡建春

《少有人走的路》这本书为我们诠释了真正的爱就是让我们获得成长，让我们的心智走向成熟。坠入情网、依赖和自我牺牲都不是真正的爱。要做到真正的爱，就要关注对方、懂得自律和尊重对方的独立性。《图书馆杂志》曾评论此书说：“在人力心灵的治疗方面，本书也许是一部开山之作，他提出了一系列解决方案，耐人寻味。”

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

王义丽

你是你的父亲，你是你的母亲，你是你的孩子。咨询师寄语：原生家庭的父母是否相爱，内在小孩有没有创伤，原生无法改变，再生的你可以选择。

张翠香

意识的精心策划，敌不过潜意识的漫不经心。 ——精神分析鼻祖弗洛伊德说：“人本质上是被潜意识驱动的”

周晓钤

如果你在痛苦的时候可以照顾好你的身体，那它也会照顾你的。（营养，睡眠，运动）有些人的工具箱中没有我们希望他们能有的工具（当人们不知道该如何以你需要的方式关心/爱你的时候）。

石萍

《蛤蟆先生去看心理医生》:生活能治愈的，是愿意自愈的人

李春艳

1、什么是爱？爱就是亲密关系。 2、亲密关系是什么？亲密关系=对对方好。 3、什么是对对方好？好=付出。 4、什么是付出？付出=给对方东西。 5、给对方什么东西？①给对方我有的东西。②给对方所需要的东西。 6、以爱之名给对方不需要的东西是什么性质？是道德绑架。 7、给对方不需要的东西，甚至所给之物让对方深感痛苦，这是强盗式给予，这是自以为是性质的付出。（2021年6月21日）

周春丽

其实很多人都没那么幸运，能在状态低迷时获得他人的理解、支持和关怀。那么，自己对自己就要好一点，【自我关怀】是非常重要的。自我关怀（Self-compassion）是美国心理学家Kristin Neff（2003年）在积极心理学的发展背景下提出的关于自我的新概念，是一种能够保护个体远离自我批评、反刍思维的积极的自我认知态度。自我关怀的核心：（1）自我宽容，善待自己。对自己消极的状态给予宽容和理解而不是严厉地批评和指责。（2）人性共通，绝非特例。认识到自己的消极状态是人类共同生命经验的一部分而不是孤立无援的。（3）静观觉察，而无评判。对自己的消极状态持以静观觉察而不是忽视或者夸大这种痛苦。在孤独的处境里，学会自我关怀，让自己变成自己的依靠吧。

你来说说自己想法吧