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谁要是学会了跟他的无力感并存,那人就获益良多。
马玉琢
谁要是学会了跟他的无力感并存,那人就获益良多。
1温暖
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尤四海
温暖了
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白雪峰
1.每一次摆脱胡思乱想,都是一次心灵的成长。 2. 我可以专注于有意义的事情,远离无意义的胡思乱想。 3. 杂念无法干扰我,我的心灵纯净而坚定。 4. 我有能力让自己的头脑清晰,摆脱胡思乱想的困扰。 5. 我的思绪由我掌控,不再被胡思乱想左右。 这些“咒语”就如同心灵的养分,滋养着我们的内在世界,激发我们的潜能,让我们以更加饱满的状态去迎接生活的挑战,成就更好的自己
史冬英
我们每天都要做许许多多的选择,有的选择还会对我们的人生产生很大的影响,比如对婚姻的选择,工作的选择。 决定选择的依据是价值排序,以工作为例,你的价值排序可能是收入、晋升空间、人际关系、个人时间,那么在一个高工资但特别忙的工作和一个人际关系简单但论资排辈的工作之间,你就会倾向于前者。 这一点大家应该都不陌生,但我们容易忽略的一个问题是我们的价值排序其实是会变化的。 同样以工作为例,有些人开始找工作的时候最看重工资,但工作后却慢慢发现自己越来越在意能不能有个人发展,再后来成家了,发现自己又在乎能不能有足够的时间照顾家庭和孩子了。 正是因为很多时候我们没有注意到自己的价值排序是会变化的,所以常常在做出选择后感觉后悔。 值得注意的是,有些事后悔了可以重新选择,损失不大,但有些选择却不是这样,比如婚姻,比如生育,一旦后悔,要么是代价太大,要么是根本已经无法改变什么了,所以请记住,选择时一定要考虑价值排序的变化这个因素。
刘峰兵
感谢那些灵光乍现的时刻,让人体验到一些超出自我心智所能涉及的部分,灵感说没就没说忘就忘,即时把它记下来吧。
郭玉玲
自我合理宣泄,找人倾诉等;情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;自我理性升华;适度让步,给自己心理上的解脱;自我遗忘,忘记不愉快的事情。
孙三丽
很多婚姻出现了问题,选择的是不离婚,以为孩子就有一个完整的家?殊不知,夫妻之间的感情破裂早就让这个家庭摇摇欲坠…不健康的关系也逐渐在影响着孩子的心理健康…孩子需要的是一个有爱温暖的家庭,而不是一个冷漠的环境,以及所谓“假性完整”的家庭
唐建刚
允许自己“摆烂”人生才会开挂。 反省自己,改变自己,没有用。从心理科学的角度上来看,人改变自己的概率极低,不发生点了毁灭性的大事件,你都改不成。 原来不反省,不改变,科学摆烂,全盘接纳破烂的自己才是真正改变人生的正能量。
你来说说自己想法吧