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是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的
薛梅
是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。
5温暖
2回答
刘红霞
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
薛梅(题主)
1年前
谢谢!
一定可以的 书宁爱妈妈
1年前
薛老师美美哒
相关回答
罗永丽
解码情商四: 愤怒 愤怒是一种单一情绪。当我们的某个期待落空或者某个需求没被满足的时候,或者我们判断某些人或事该为他所作所为负责,不管判断对错与否,我们都会感受到愤怒。所以,愤怒总是指向一个对象,这个对象可以是我们自己,也可以是他人。我们常把愤怒当成一个负面情绪,认为他只有缺点,没有优点,因为他总是让我们感到身体不适,或者失控伤己伤人。但其实愤怒也有它的益处。他将我们的精神专注于问题上,赋予我们平时不具备的能量,让我们去捍卫自己的权利,或者征服不爱我们的人,或者达成我们的目标。[Scream][Scold] 善加利用愤怒,达成我们的心愿。 今天,你愤怒了么?
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1找自己喜欢的事情去做,偿试找到自己喜欢的才能坚持下去; 2找出自己的厌恶和不喜欢,先接纳自我再自律,不接受自我的自律是自虐。
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你的迷茫不是弱点,而是觉醒的前奏。你的挣扎不是失败,而是破茧的必经。你的痛苦不是惩罚,而是生命给你最好的礼物。 悉达多在河边听见了内心的声音,你也能。当你停下来,当你真正倾听,当你放下那些应该和必须,你会听见那个被你遗忘已久的声音。 它会告诉你,你并非只是你的工作、你的角色、你的成就或失败。 你是那条河流本身。永恒且流动,丰盈且自由。只要你敢于直面内心,敢于拥抱生命的每一个瞬间,那个音节就会在某个意想不到的时刻唤醒你。 而 那一刻,你的生命将不再相同。 那一刻,你会知道,真正的旅程才刚刚开始。
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尤其当自己还处于混沌状态之中的时候。(下边这个图,是抄录的冯梦龙名篇《活见鬼》)
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【成长与经验】 有些关系注定是用来成长的,这和彼此投入的情感浓度无关,只和两个人那时的心智水平,以及所处的境域有关。 成长这件事真的需要基于实际体验,无论幸福或痛苦,无论提前做多少认知功课,有些错误,有些鲁莽,需要发生过,并且付出过代价,并且对代价有过认识和反思,人才能在经验上完成更新,才能在下一段关系中,去往上一段关系里不曾去过的地方。有些经验的抵达,需要另一些经验的存在,作为前置条件。
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当你在生活的旅途中辗转奔波上下探索时,最终会发现,那些真正重要的,其实都是最简单、最纯粹的小事:
认真地对待每一顿饭, 安稳地睡一个好觉, 坚持每天的锻炼, 用心去感受内心的情绪, 品味外界点滴的美好……
当你把这些小事做好,你会发现,其他的一切似乎都在不知不觉中悄然绽放。
不需要去追求那些遥不可及的捷径,也不需要你去追逐那些虚无缥缈的快速方法。
因为,真正能托举起你的,从来不是那些短暂的捷径,而是这些简单却坚实的小事。
当你用心去做好它们,你会发现,自己离幸福的距离,其实并不遥远。
感受好了,一切就都好了!来!我们一起迎接生机勃勃的春天!
你来说说自己想法吧