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在成人依恋的分类中,回避型依恋人格是指那些自我依赖、在亲
金会芝
在成人依恋的分类中,回避型依恋人格是指那些自我依赖、在亲密关系中保持距离的个体。通常,他们在成长过程中,可能接受到的关爱和保护不足,从而发展出一种自保机制,避免了依赖和亲近感的形成。 回避型依恋人格的特征 -情感上的疏远:避免表达真实情感,很少跟别人谈论自己的感受。 -强调独立性:强调自己的独立,认为依赖他人是软弱的表现。 -避免亲密关系:一旦关系趋向亲密,就会有意无意地疏远对方。 -批评对亲近感的需求:会批评那些表现出对亲近感需求的人,并且自认为不需要别人的帮助或关心。
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
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个人成长
评论
nini
2年前
非常符合 唉 可怜
相关回答
王倩倩
没有人能让你产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。说到底,是我们选择了自己的感受。 其实我自己也是有点这种感觉,很多时候,我会常常内耗自己,但是清醒过后觉得,一切也不过如此,或许还是我们太在乎那些感受了。 比如说朋友聚会时,有人开玩笑说:你最近胖了吧,你在哪里发财,你好像没有之前好看了……有人一笑而过,有人却整晚焦虑失眠。一直在反复想,反复琢磨这个人她为什么要这样说呀,她到底是几个意思呀?辗转反侧睡不着。 其实心理学说,情绪并非被动接受的外界馈赠,而是大脑对事件的解读产物。就像同一杯咖啡,有人觉得香醇,有人觉得苦涩。 每当我们情绪低落时,问自己:此刻,我是否在用童年的反应模式应对成年的问题? 不管怎样,我们需要的是自信和自愈,像切换电视频道一样,告诉自己:我选择用平静回应这件事。 在刺激与反应之间,存在一个空间。在那个空间里,我们拥有选择反应的自由。
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你来说说自己想法吧