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在成人依恋的分类中,回避型依恋人格是指那些自我依赖、在亲
金会芝
在成人依恋的分类中,回避型依恋人格是指那些自我依赖、在亲密关系中保持距离的个体。通常,他们在成长过程中,可能接受到的关爱和保护不足,从而发展出一种自保机制,避免了依赖和亲近感的形成。 回避型依恋人格的特征 -情感上的疏远:避免表达真实情感,很少跟别人谈论自己的感受。 -强调独立性:强调自己的独立,认为依赖他人是软弱的表现。 -避免亲密关系:一旦关系趋向亲密,就会有意无意地疏远对方。 -批评对亲近感的需求:会批评那些表现出对亲近感需求的人,并且自认为不需要别人的帮助或关心。
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
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个人成长
评论
nini
1年前
非常符合 唉 可怜
相关回答
张凤琴
一个人“犯错”是给了你对待他的机会,给了你了解他的机会,也给了你理解自己的机会。 这是个“机会”,不是“错误”。 我接纳你的错,无论你顺从还是反抗我都允许,而不是贬低和打压,继而你才不会用“犯错”的方式获取爱。
杨燕
中国传统文化里对爱的表达一直都是非常内敛含蓄,然后加上“满招损,谦受益”和“虚心使人进步,骄傲使人落后”的价值观念,大部分人在成长过程中其实没有收到太多来自父母的非常确定的认可,欣赏,肯定的这些东西的,包括在学校以及在企业公司这些组织机构里面也是如此,因为同一种文化价值感。 但是人是关系性动物,他的成长是需要关系提供“心理氧气”的。 用自体心理学理论来讲,就是我们每个人都需要来自他者镜映,肯定,欣赏,也需要他者带给我们安全感,稳定感融,融合的感觉,而且这种需要是持续终身的。 所以我们会看到很多人因为带着这种匮乏,在各种人,各种组织里去寻找和索取,但是往往无功而返,失望之下,我们可能求而不得,反求诸己,然后看似洒脱的说一句:“我不要了”“我要放下对别人的期待和要求”“我要靠我自己”。 但我们就真的就不需要关系吗?用心理学的词,这其实只是一种“假性独立”,一种防御性撤回。因为我们的天性需求仍然在,只是我们将其压抑起来了。 而一个成熟健康的成人,能够自主自由地选择不同的健康的客体,来满足自己的自体需要。 这也意味着,我们可以选择远离那些打击你,否定你的环境,去寻找去靠近那些能够提供给我们支持,肯定和欣赏的环境和他人。同时我们也要发展自己的独立性,学会自我肯定,提升自尊自信水平。 用科胡特的话来讲:就是建立与客体联结的能力,依赖人,而不黏人,独立而非孤立。
王富菊
沟通:开放和诚实的沟通是任何健康关系的基础。这意味着倾听对方的感受和需求,并且能够表达自己的感受和需求。
白雪峰
‘经常听来访说,自己之所以生活的不开心,不幸福,归根到底就是因为穷。因为穷,所以不得不做着自己不喜欢的工作;因为穷,所以不能给自己和家人想要的生活。可物质生活上富裕了,有钱有房有车了,但并没有让自己变的更开心,这种情况并不是个例,而是一种很普遍的现象。 当我们拥有一些东西的时候,很快就会认为这是理所当然的,这样,得到一样东西带给我们的快乐就会逐渐消退。 这个时候我们面临两种选择: 一种是再去赚更多更多的钱,获得更多的物质和财富。得到,我就会快乐;得不到,我就会焦虑,就会痛苦。 还有一种方式就是投入的去做一些事情,从当下的生活里获得快乐。全神贯注的状态叫心流,所有的注意力资源都集中于当前的活动上。因为这种状态下人会有高度的兴奋感和充实感, 就好比你喜欢一个女孩,在众多的追求者中最终抱得美人归,这种成就感固然会让自己快乐,但是更让你快乐的莫过于与心爱的人在一起时的点点滴滴,心里只有她,这些相处过程中的细节。 我们的生活体验好不好,快乐不快乐,幸福不幸福,其实绝大部分就在对生活细节的把握上。
李浩
为人父母,我们总想把最好的一切都给孩子,然而怎样才算是最好呢? 物质给予的快乐都是短暂的,真正的幸福其实是自己内心的宁静和不被欲望控制的自由。缺少爱和用心,一味用物质堆起来的,只会是一具华丽的空壳。 最能带给孩子幸福的,一定是最真实的教育。当父母选择用真实的方式,去跟孩子沟通的时候,背后也透露着一种勇敢、自信。当父母本身的内在的自信强大到一定程度的时候,真实是一个自然流淌出来的选择,并且这也会自然灌输到孩子的生命体验当中。 最有力量的教育一定是最真实的教育,最强大的自信一定是真实地流淌。 当父母选择“真实”地面对孩子,孩子也会学会坦诚地面对世界。
王栋
选择大于努力,方向不对,努力白费,方向选对,事半功倍。
你来说说自己想法吧