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与你相伴成长

「愛並非主要是對著某個特定的人的關係；那是一種態度，一種

胡建春

「愛並非主要是對著某個特定的人的關係；那是一種態度，一種特質傾向，那決定了人與世界如何連結為一體。」 --節自佛洛姆，<<愛的藝術>>。「愛並非自然而然。它需要紀律、專注、耐心與信念，並且克服自我中心。那並非是一種感覺，而是一種練習。」

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

刘娜

分离注意一种可以通过练习学会的技巧，它的目的是使人与想法和感受保持一种更加被动的关系，能够有意识地达到注意力分离或者说超然觉察的状态.

白雪峰

最近几年，情绪价值突然爆火，几乎被用烂了。大多数人本能地认为情绪价值就是让别人有好情绪，或高情商会说话，或伏低做小会哄人，或做事体贴温柔……其实这些都不是真正的情绪价值。情绪价值的核心，其实是一个人的情绪，被完全的允许，尊重，接纳。情绪价值越高的人，他对其他人情绪的允许、尊重、接纳的能力越高。一个人的情绪价值高，真正重要的是：站在他对面的那个人，心理上能得到滋养与成长。顺利的时候能被认可，挫折时能得到支持。这才是情绪价值高的内核。成为一个情绪价值高的人，核心是修炼自己的人格。当人格稳定了，强大了，对于外界的一切都风轻云淡，那情绪涵容力就能变高。当一个人能够稳住自己的情绪，理解别人的情绪，对他人保持无知、好奇与中立，不去评判、否定别人，他的存在，就是一种高情绪价值。

冯二玲

新的年，中国历甲辰龙年，新春就要到了。无论过往是辛苦忙碌，还是困难重重，都要换个心情，让龙年的龙腾气势带给我们好运和幸福。过往的一定也有不小的成绩，值得总结肯定，但经历总归是经历，让心感受到经历的甜酸苦辣，五味杂陈，才是人生！未来的更是让人期待，期待健康，期待希望，期待家人平安，期待新的经历中心态的更加平和。以修心养性的姿态对待未来，未来将更加美好！

时峰

涅槃重生的人，对什么都充满了兴趣，对什么都好奇，对什么都真诚，对生活充满了热爱，内心盛满了体验，行动充满了活力。开始美好的一天！

曲红艳

总是忍不住吃吃吃，说明你忽略了这个内心信号需要被填满的不是胃，而是你的心有人说，吃，是我们从出生，就自带的安抚自己的技能。艾如说刚出生的小婴儿哭闹的时候，嘴里如果有奶嘴，或是妈妈的乳房，就会马上安静下来。因为这样，会让婴儿找回熟悉和安全的感觉。即便是成年后，我们也会不自觉地使用这种方式，找到这样的感觉。这些酣畅淋漓、大快朵颐的时刻，都能让我的来访们忘掉和伴侣吵架的种种难过委屈。好像每次肚子只要能被食物填满，心里也不会再有空荡荡的感觉。直到有一天她吃完饭后开始疼痛难忍，上吐下泻，吃什么吐什么，甚至吐出了黄疸水。去了医院她才发现是饮食不规律，吃太多油腻辛辣的食物引发的急性肠胃炎。成年的我们无法再像小孩子一样，吃饱了就能真正地满足和开心。肠胃无法消化的情绪，会像身体无法容纳的异物一样被吐出来，反噬到身体上。看见食欲背后的需求武老师说过: “当我们的精神力量虚弱时，总会下意识地想吃东西，其实是想强大自己的内在力量，却往往越吃越胖，越吃越虚。”

王富菊

我朋友差点心软，后来才发现：他只是需要一个"随时能接他电话、陪他吃饭、不计较他晚回消息"的备胎而已。

你来说说自己想法吧