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日是日光、日月,光明,是大日如来,是无分别心的照耀和布施
冯二玲
日是日光、日月,光明,是大日如来,是无分别心的照耀和布施。子是臣子,是顺应,是顺从,是臣服。 领悟宇宙运转法则,顺应天地循环规律,懂得臣服谦卑,在其位谋其政,你的生活不会差到哪里去。 你的日子过得怎样,完全是由心决定的。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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郑九伟
今天有一对夫妻咨询,男生抱怨女生太强势,说话咄咄逼人。现实的婚姻或者恋情中,双方都认为很熟了,没必要拐弯抹角,就“直来直往”,一来二去,效果不但没有,反而让对方产生逆反心理 【三明治效应】是指把批评夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快接受批评的现象。 婚恋中的双方都已经是成年人,有自己独立的见解,很多事情点到即止就可以了,太过于严苛,反而容易起反作用
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保护自己的最佳方式,就是从不高估自己在他人心中的份量。 能伤害你的从来都不是别人, 而是你心存幻想的期待。
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“你内心对自己的评估,要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法,我想你一定会过得很开心。” ~巴菲特 外求不如内求,求人不如求己,自己就是自己的机会。 与其盲目讨好别人,不如先取悦自己。
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好的倾听体验 是倾听者对叙述者理解而非评价,共鸣而非指导。倾听者看到描述人生片段一个个虚影,借助自己的人生经验,渐渐将对方凝聚成整个人。 倾听者让叙事者感到被看见,甚至倾听者与叙述者某一刻能心灵相通,彼此相知z。这一刻的体验更成为照亮温暖心灵的光,会一直滋养着谈话双方,y愈久弥醇。
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门开着 门前百合摇动 阳光温暖 窗明几净 生活着 就是最好的事情啊
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