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与你相伴成长

“一个人如果不看书，那么他的价值观就会由他身边的人决定。

刘丽伟

“一个人如果不看书，那么他的价值观就会由他身边的人决定。因为他没有别的输入途径。只能模仿身边的人或者慢慢被环境所改变，周围流行什么，就跟随什么，永远找不到自己。” 罗翔说：“如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，无兴趣、无爱好、无目标、无期望，生活是不会变好的。”

1温暖

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萌萌13148998

温暖了

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张广亚

一种理想的婚姻、亲密关系，仅存在于当它对某人的生存不是必要的时候。要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。只有当人可以活得像只老鹰——不需要任何观众——才可能爱慕地转向另一个人；只有在那个时候，一个人才能够去关心另一个存在的增长。因此，如果人不能放弃一桩婚姻，那么这桩婚姻就注定要失败。

徐晶

真正的高级始于本心，终于简单。人这一生，需要的并非是多高的地位，也不是坐拥金山银山，而是向内探求心灵的纯净与本真，学会为自己生活做减法。简单是一种随意和从容，也是一种释然和顿悟。简单，知足，便是生活最美好的状态。

祝云慧

今日读书分享：杨绛先生的《走到人生边上》这不是一本“老年回忆录”，而是96岁杨绛褪去身份、直面核心困惑的“生命自问自答”，是写给每个阶段的我们的智慧书，亡不是终点，是对灵魂修炼的检验；每一次向善、每一次克制，都是灵魂升级“所以，只有相信灵魂不灭，才能对人生有合理的价值观。”人生价值：向内求，而非向外逐。人生价值不在财富、声名，而在灵魂完善与品德修炼。物质越丰盈，越需内心锚点；杨绛用一生告诉我们，“成功”是灵魂安稳，而非外界标签。 3个生活智慧： 1. 守本心：遇事先问“合乎灵性良心吗”，不随波逐流 2. 悦当下：接纳“人生实苦”，但苦是灵魂的“香料”，愈炼愈香 3. 敬关系：珍惜家人与相遇，关系是生命的馈赠！

张志军

1..专注于与自己的关系。过去，我们很重视与别人的关系，却忽视了自己。我们只是偶尔关注一下自己。所以，要真正关心自己，专注于爱自己，照顾自己的心灵和灵魂。自我确认：“我是自己最喜爱的人。” 2.用爱对待自己。尊重并珍视自己。随着爱自己，你将会获得别人更多的爱。爱的法则要求你专注于你确切的需求，而不是你的东西，专注于爱自己。自我确认：“此时此刻，我完完全全地爱我自己。” 3.照顾自己的身体。你的身体是个珍贵的庙宇。如果想过上长寿美满的生活，你现在就要照顾好自己。要有好气色，更重要的是要感觉良好，精力充沛。营养和锻炼很重要，请保持身体柔韧，行动敏捷，直至自己在美丽的地球上走到生命的尽头。自我确认：“我健康，快乐，完整。”

陆丹

争其必然，顺其自然。

彭保云

亲爱来访，新年好！2025已至，今天正式开工啦！过去的日子里，感谢大家的信任与陪伴，让我有幸见证你们的成长。新的一年，我将继续在这里，为每一位有需要的你提供专业的个体心理咨询服务。无论是想深入探索内心世界的咨询师同行，还是渴望突破困境的来访者，都欢迎你们随时联系我。在心理咨询的道路上，我们是相互的照见者。我期待与你们携手，共同探索，一起开启这场美好的心灵成长旅程，帮助大家成为更好的自己，我也能实现自我的蜕变。 2025，愿我们都能收获满满，遇见更灿烂的人生！

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