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内心强大的秘诀是,永远喜欢自己。有勇气去敞开心扉,迎接一
时峰
内心强大的秘诀是,永远喜欢自己。有勇气去敞开心扉,迎接一切新的变化和想法。不为别人的反应而惶恐不安,不因外在的评价而自我怀疑。允许自己被否定,但无需认同。被误解也不在意,别人如何看我那是对方的课题。擅自背负别人的功课,只会让自己感到痛苦。
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作为过来人,我的建议是不要过来
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成人期的ADHD问题也需要关注
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人生就是一场自我救赎的历程。它告诉我们,每个人都是自己生命的责任主体。我们不能选择遭遇什么,但我们可以选择如何回应,如何解读,以及如何带着这些经历继续前行。
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今天是2月9日,除夕。除夕要来到,祝福声声来报到:愿快乐常伴你左右,好运平安在前后,幸福甜蜜绕心头,成功紧紧握在手,烦恼忧愁都赶走。祝除夕快乐!
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很多人害怕社会交往和人情世故,特别突出的是青少年群体概率更高,有时候宁愿多干一天活,都不愿意多说一句话
,更有甚者学生休学在家闭门不出,彻底与外界隔绝。 其形成原因可能有很多,有一个最核心的问题是当事人在幼年原生关系中受到原生父母霸凌和伤害,留存在潜意识深处,随着青春期敏感值提升,再加上自卑没有对外的攻击力,求生本能便形成了社恐!! 所以最好的解决办法就是给予关爱和疗愈,把那个吓得躲在角落里被冻结的内在小孩慢慢融化复苏,重现生命自然生长的模样!!
你来说说自己想法吧