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成长的重点不在于你看见了自己什么? 而在于你长成了什么!
李睿爻
成长的重点不在于你看见了自己什么? 而在于你长成了什么!趋向你所成为的是有所为,过程是从有所为到无所为,再到无为! 沿途的风景无论是风雨同路,还是良辰美景,你唯一要记住的是你是要回家滴!
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肖洁
对过去释怀, 对未来不忧, 对当下珍惜
石萍
见过很多人,他们一遇到自己不如意的事,首先会去埋怨别人,之后才轻描淡写地把责任放到自己身上去衡量。 在这类人的想法中,功劳是自己的,坏事往往是别人做的,这不仅是一种逃避责任的表现,更是不能正视自己的表现。 不自我反省,不在反省后改变自己,一味要求别人做出改变,会让世界多出很多不必要的摩擦。 —《一切都是最好的安排》
袁英群
都说付出就会有回报,可为什么你尽心尽力地为家庭付出,照顾所有人,换来的却是对方的指责、抱怨和理所当然呢? 一段舒服的关系有三个要素:付出+索取+空间。 这三个要素的分配比例,可以按照每个人自身的特点做一些调整,但关键点在于,这三个因素是缺一不可的。我们一个一个来看: 第一个要素:付出 什么样的付出会被别人喜欢的呢? 我需要,你给我了,那我就会很开心,然后去感激你。 所以,付出的关键点是:以对方的需求为主,对方需求是什么,我去付出什么。 就比如,你太渴了,就想喝一杯水,我端给你一碗浓浓的鸡汤,跟你说:“喝汤,这个有营养,为了给你熬这碗汤,我准备了一下午呢。” 这个时候,不喝觉得辜负了对方的一片好心,可是喝了又没办法解决自己当下的口渴,这碗鸡汤承载的就不光是爱了,还有一些些的愧疚和负担。 第二个要素:索取 每个人都有被肯定,被赞扬,被需要的需求,这是人本身的心理需求。 当他有这些需求的时候,恰恰是我们需要学会,去跟对方求助的地方,比如:你有什么事情做不到了,告诉对方:“你这个部分很擅长,你可以不可以帮我做什么事情。” 当你越平和地去表达需求的时候,对方也会觉得“我面对你,我很有成就感,我是被需要的,我觉得我很有价值感”。 第三个要素:空间 字面上来看,就是给彼此一点空间和距离,这是你们关系中的自由度。 你可以有你的空间,可以做什么事情,在做什么的时候,我不会不高兴,不会生气,不会干涉你,我还是可以过得很开心的。 如果你总是“尽心尽力付出,却不被体谅”“总是一边付出,一边被嫌弃”,这时候,就应该停下来,看一看,自己是不是一心扎在付出里,忘了去向对方表达自己的需求,忘了留一些照顾自己的空间。
杜迪文
彩霞满天
那晓旭
1⃣️自理能力差、依赖性强。孩子对父母产生了依赖性、事事都要父母“做主”。缺少自我意识,对外界事物“举棋不定”、性格犹豫不决。 2⃣️ 抗压能力差,遇到困难时不敢面对,做事心中不踏实,心里慌张 ,束手无策。 3⃣️适应能力、选择能力差。因为从小都是父母包办,从懂事那天起就要接收父母安排的一切:报什么样兴趣班,选择跟什么样的小朋友玩等等。 4⃣️胆小懦弱、情感脆弱。父母包办一切,丧失了锻炼时机。遇到困难,首先想到父母,一时得不到解决 ,情绪低落。
张丽坤
所谓的“好女人”,仍然活在一个框架里,这个框架是社会定制的,还是从男性视角定制的? 好女人一定会收获幸福吗? 二者不一定相等……
懂得关爱自己
的女性会更幸福
!
你来说说自己想法吧