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一年一年，又迎小年；新年临近，万家团圆！在这个喜庆的日子

李有军

一年一年，又迎小年；新年临近，万家团圆！在这个喜庆的日子里，我把最温暖的祝福，送给所有的老师和己相识及未相识的朋友：祝大家小年快乐！幸福安康！平安吉祥！

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胡星星

喜欢看，万木被风吹过，喜欢听，轻盈的鸟鸣回荡山谷。幻想自己是自然的一部分，既不抗拒，也不顺从，春荣秋枯，像自己。松弛且从容，不必过度紧绷，日子应该如水，缓缓地划过，稳稳的，潺潺的，向前行进……等待四季的蜕变，瓜熟蒂落，满眼鲜亮，这是我渴求的生活。

那晓旭

在青壮年时期，恋人、配偶间的抚触也非常重要，到了老年时期，儿女在抚爱方面的反哺性施予，也依然是维系健康心性的重要因素，儿女扑到父母怀中撒娇，或主动为父母揉肩捶背，不仅令老人胸臆大畅，也令心理上更松弛更富保障感。而长期以来，我们的皮肤处于饥渴状态，心灵也陷入孤独的困境。我们不会轻易去拥抱别人，因为缺少拥抱，也不愿意与他人分享生命的快乐和忧伤。带有爱意的身体接触，特别是抚爱，对于一个人来说是非常重要。

王芳

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可。我不再攻击，放下武器，敞开心。当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。

孟江华

生而为人，我们都有上天赋予的共情本能，但是当共情疲劳时，不妨适度冷漠些。因为共情的能力是有限的，疲惫时需要休息来让自己回血；共情的前提是发生在两个独立的人之间，冷漠让我们有空间去重新建立清晰的边界，如此也更能让人体验到共情的质感和温度；而共情的真正产生也并不容易，我们都需要去放下自恋，去尊重人与人之间的差异。我会说，共情与冷漠是一体两面。每一个人都是一座美丽的岛屿，有了共情的存在，这些岛屿可以相连，让我们免于孤独。而正因为有冷漠的存在，我们都可以维持自己的完整性和独立性，免于自体耗竭和彼此吞没。 ——胡慎之

董亚南

看这棵玉兰，一面藏于暗影，花苞含蓄；一面沐于暖阳，花朵盛放。人亦如此，或沉默内敛，或热情勇敢。无论哪面，都是真实自我。于阴处沉淀，在阳光下绽放，拥抱完整的自己。

王义丽

2022.5.20 灵悟三生万物之印度文化（三个创世神，蛇崇拜，佛教沃土）万物存在必定有意义！这个意义包涵为什么会有？怎么诞生的？时间空间中轴上是什么点位？与前后左右上下的存在有什么360度的关系？虽然前几年也不断地感应，今日我才灵悟为何存在印度古文化，是如何诞生的…..

你来说说自己想法吧