一个看似情绪稳定的伴侣，往往更容易逼疯你。亲密关系里，有

一个看似情绪稳定的伴侣，往往更容易逼疯你。亲密关系里，有一种比冷暴力更让人崩溃的情况，叫情感漠视，比如他从来不会主动分享自己的生活，你给他发消息吧，他也会回，但只要你不延续这个话题，你们的聊天就停在这。他也不期待浪漫的约会，但如果你要求呢，他也会去做，而且你生气的时候，他还会立马道歉，但是你就是感受不到他的温度，这种人其实看起来情绪很稳定，但他根本没有办法回应你的情感需求，比如说当你受了委屈想让他给你一些安抚，他可能会轻飘飘的来一句，至于吗，没必要。一下子把你当前的委屈不满的情绪直接给否定，甚至还带着一丝丝的嫌弃，就仿佛在说你也太小心眼了吧，你成熟一点吧，这种看起来的情绪稳定，实际上是在否定甚至羞辱你当下的情绪，这就很容易让你产生一种羞耻感，而一旦产生这种感觉。实际上是在忽视、否定甚至羞辱你，当下的情绪这就很容易让你产生一种羞耻感，而一旦产生这种感觉，你就很难再保持理智和冷静。他把你逼疯，然后冷静的看着你发疯，甚至说你自己都怀疑自己有病、情绪不稳定。而且大部分人会同情这个情绪稳定的伴侣，然后认为是你在无理取闹，所以跟这种人相处呢，就好像一拳打在了棉花上，他好像没有做错什么，但跟他在一起真的很难过，其实什么叫情绪稳定呢？就是我们能够识别和接纳自己的情绪，并且通过合理的方式表达出来，这样的人也会有能力去接纳别人的情绪，并且允许对方表达出来。从这个角度来讲啊，一个不能接纳你情绪的伴侣，根本就不是所谓的真正意义上的情绪稳定，所以如果你在一段关系里一直情绪崩溃，而对方一直情绪稳定，你要知道啊，这可能根本不是你的错，而是你的情绪从一开始就没有被看见过，所以你先不要忙着自我攻击，你要做的是尝试去自己，看见自己的情绪去安抚那个内在小孩，无回应之地即是绝境，对方回应无能，但是你可以自己去回应的。