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1、厨房折射婚姻的温度 2、卫生间藏着相处的细节 3、
肖洁
1、厨房折射婚姻的温度 2、卫生间藏着相处的细节 3、卧室见证着夫妻的感情
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知足,是看清自己拥有的 感恩,是让拥有的变成足够
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比如有人尊重你、喜欢你、感谢你,你要学会与人为善。这样别人会更容易对你好。 相反的,如果别人对你冷漠、拒绝、鄙视,你反而开始讨好对方,实际上是奖励别人惩罚你。 尤其是男女相处
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前几天的某一来访者,进咨询室时是怕冷缩着的,出去时是挺直腰板,全身发热。特别是她的左小腿平时一直发凉,做完咨询后,这段时间都是热热的,暖暖的。祝福她 感恩一切
崔黎明
1.暂停一下。 在被压得喘不过气时,要善用暂停。也就是,让自己有机会做几个深呼吸、喝杯水、安静的坐一下,甚至是发呆。 2.想想愉快的事。 闭上眼睛,回忆过去一次愉快的旅行,像无边的草原,潺潺的溪流。或是回味一下生活中经历的温暖瞬间。让愉快的感觉重新调整自己内部的生理时钟,获得短暂但直接的休息。 3.求助于外。 如果是事情常常做不完所带来的压力,得考虑去找人帮忙,要记得,自己可不是万能的超人。找出事情的优先级,把事情简化,也都是纾缓压力的好方法。
石萍
无论是什么关系,提供不了情绪价值,给予不了经济支持,给不了正面陪伴,三点不占一样,舍弃才是明智之举。
时峰
你的情绪是你的课题,别人的反应是别人的课题。就像下雨天,你可以打伞,但不能要求雨停。
你来说说自己想法吧