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与你相伴成长

你在哪个状态

付彩萍

你在哪个状态

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

傅益红

你不必万丈光芒，但一定要温暖有力量。生活或许不完美，但总有值得努力的方向在等你。

张凤琴

谁都想要一段轰轰烈烈的爱情，有一个闪着光的恋人，但不是每个人都会遇见那个惊艳时光的人。三毛曾经说过：爱情如果不落实到：穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。世界上不存在完美的恋人，也不存在完美的婚姻。好的婚姻是彼此接纳，并在烟火日常中互相取暖。接纳了伴侣的平凡，才能品尝到爱情的甜蜜，在爱里自由驰骋。

靳超男

每个人都有获取智慧的潜力那些关于生活的智慧关于我们是谁我们在追寻什么关于人与事件的可能性可塑性关于我们无能为力的哀悼关于我们积极转变的发生只是需要被倾听深深的感受和被支持就能启迪智慧的发生

李艳红

“全或无”思维/极端化思维：“全或无”思维也称为“非黑即白”思维，这种认知歪曲表现为难以接受“灰色地带”。换句话说，个体看待事物极端化--要么好要么糟糕，要么完美要么彻底失败。

张志军

焦虑的核心是对未来不确定性的担忧、恐惧和不安。以下从认知、情绪和生理层面具体解释： - 认知层面：个体往往会对未来可能发生的事情有负面的预期，担心出现不好的结果，并且难以控制这种消极的思维倾向。例如，在面临考试时，焦虑的学生可能会不断想到自己考不好的后果，如被父母责备、在同学面前丢脸等，而无法专注于当下的学习准备。 - 情绪层面：体验到紧张、不安、烦躁等情绪，这些情绪会持续存在，影响个体的日常状态。比如，在等待重要面试结果的过程中，人们可能会感到坐立不安，情绪难以平静。 - 生理层面：焦虑还会引发一系列生理反应，如心跳加快、呼吸急促、出汗、肌肉紧张等。这些反应是身体对潜在威胁的一种自然应激反应，但长期或过度的焦虑会对身体健康产生负面影响。焦虑是一种复杂的心理现象，其核心围绕着对未来不确定事件的负面认知和情绪体验，并伴有相应的生理反应。

洪君玉

在一个群居的社会中，关系的质量很大程度决定了生活的质量。当关系不良时，我们在人生的旅途上就会感到孤单。在快乐的时刻，没有人可以一起分享喜悦；在艰困的时刻，也没有人可以陪伴走过人生的低谷。在工作中，常觉得孤立无援，无法成就更大的事情，创造出美好的成果。当我们想改善关系时，会试着对别人说好话，做出友好的行为，表达善意。但我们对待别人的方式，实际上是反映了我们对待自己的方式。除非改善与自己的关系，才可能与别人建立起真正良好的关系

你来说说自己想法吧