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昨日之深渊,今日之浅谈。路虽远,行则将至,事虽难,做则可
赵莎莎
昨日之深渊,今日之浅谈。路虽远,行则将至,事虽难,做则可成。
3温暖
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晶晶
温暖了
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个人成长
相关回答
林禄英
在心理咨询的成长话题里,终究逃不开的是情感话题,亲情、友情、爱情,尤其是爱情让人刻苦铭心,一段恋情会让人快速成长蜕变,但是深陷失去的恋情沼泽里,会令人不停的否定和质疑自己,爱是救赎,爱也是痛苦,看我们如何走出来,让自己蜕变,摇身一变,
吴小莉
人终究免不了一死。但可以尽最大努力避免早死,尽最大努力暂时救命。只要认同自己是人的存在,就难保不死。 生死只是无限存在中的一个幻相。心里面始终都要牢记,并没有死亡这回事。你真正的存在是不生不灭不垢不净不增不减的,心经所言真实不虚。认同自己会死,就摆脱不了死亡的结局,恐惧就永远挥之不去。 要像保养汽车那样保养这具身体。但身体不是你,就像车子不是你是一个道理。总有一天,车子会报废,终有一天,身体会坏灭。 每天都有人死去。战争、空难、车祸、瘟疫、疾病、意外,即使这一切都没有发生,油尽灯灭,还是会自然老死去。不摆脱对这身心的自我认同,就会无休止地对它担忧焦虑,终日惶恐不得安宁。终究这具身体会烂掉废掉死掉。对死亡难以接受的痛苦与恐惧如影随形。 恐惧害怕来自错误的自我认同。你是身心,这就是迷惑产生的误解。这个误解决定你必死。明白身体的坏灭绝不是你的u坏灭。你的存在超越生死、超越无常、超越变化,你是不变的存在。这就是真相,是事实,是唯一能拯救你免于对死亡恐惧与痛苦的灵丹妙药。 恐惧痛苦只是幻觉的产物,真相消除幻觉。你不入幻则不迷,不迷则无惧。随时记住这一点,可以救命。
孙海霞
亲爱的们,早上好
经常听到一句劝慰别人的话:少想点。坐在那儿,少想是不可能的。人静下来的时候,最容易胡思乱想。少想最有效的方法是身体行动起来;动起来,自然就会少想。 改变情绪状态最有效的方法就是行动。最好的行动是帮助别人,在助人中,你会感到自己的价值;在助人中,被助者的开心和感恩,会感染到你,整个过程会使你身体内的多种幸福素提高。 助人就是助己。 ——海蓝博士
那晓旭
婚姻家庭的本质是什么? 从自然属性---人性的需要上看: 一、性生活的满足,安全、稳定的性生活。 二、依恋的社交满足,长久的相互依恋,相依为命。 三、爱的需要,发自内心的接纳、理解、尊重,传递温暖、欣赏、喜悦等积极正面的感受和力量。 从社会属性---人的社会需要上看, 一:生育合作社,共同繁衍、哺育下一代。 二:经济共同体,共同创造、经营、管理、使用家庭物质和资产。 三、以两性需要为基础,构架一个稳定的、可信赖的基本社会单元,相互理解、支持、照顾和彼此的成就。 当夫妻双方通过充分的心灵成长以后,面对情感上的成熟和唤醒真实的自我时,你的伴侣就变为: 一、一面镜子,照见真实的内在的自己,尤其是让你看见引发你关注的不舒服感。 二、一名老师,在你探索自我时,磨炼、激励、启发和成就你。 三、一个“玩伴”,开启并陪伴你一段生命的旅程。 综上,无论你停留在那个层面上去看待和经营婚姻家庭,都不能缺少爱!
杨宝英
婚姻中遇到的各种问题和冲突,可以帮助我们看清真实的自己。探索内心,了解你的情绪感受,并在此以上洞察自己根深蒂固的价值观。探索自己对爱、对爱情、对家庭的理解,一个人情绪越稳定,自我越清晰,就越能够面对亲密关系中的冲突。如果我们自己在情绪上不够稳定,那么我们必须多下功夫,寻找维持情绪稳定的方法,因此,在和伴侣沟通之前,先审视自己是否带着情绪,先把自己的情绪处理好,尤其过去那些被激发出来的负面情绪。
王义丽
人格:5%意识+(潜意识+集体潜意识)95% 大脑:5%+95%休眠
你来说说自己想法吧