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与你相伴成长
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相关回答
史冬英
相信你一定听过破釜沉舟背水一战、置之死地而后生这些成语,那么你的感受是什么呢?是悲壮,是激动,还是无奈呢?可能很少有人会想到幸运吧。 但在心理上,没有选择有时候还真就是一种幸运,因为但凡有选择,你可能就会走那条相对比较容易的路——逃避,有的甚至一逃就是N多年,或者一辈子。 可问题是逃跑的路也未必就是坦途。比如害怕被讨厌,不敢直面拒绝的痛苦,于是选择讨好,但讨好的过程也不好受啊!到最后你甚至分不清直面恐惧和选择逃避哪个更痛苦,你也不知道你逃避了那么久到底值不值得。 所以,如果你很早就把自己逼进了死胡同,没有了选择,也许是一件好事。当你不得不把所有的精力用于解决问题,不再纠结内耗,不再妥协逃跑时,或许你会发现,你以为的不可为实际上挺一挺就过去了,你从此自由了。 那么你现在还期待自己永远都有很多选择吗?
王谦
和孩子交流时要多讲感受少讲道理,其实不仅局限于孩子,这也是人际交往时的一个重要准则。 道理是以什么呢?道理是些正确的话,同时,这些话就象一块坚硬的玻璃,隔开了讲道理的两个人。因为讲道理的人仿佛站在在权威、正确的高处,而听道理的人,则感到了一种两难的压迫感:听了就是服从、不听就是对抗,不管怎样内心深处都是不舒服的。同时,在道理的背后,往往都蕴含着评判,而评判就容易产生对错,对错就带来对立。 所以,我们可以把握一点:有效果大于有道理。然后,我们把更多的力量放到达到效果上,而不是千方百计讲道理,证明自己的正确。 回到亲子关系中,很多家长都会坚持自己是有道理、正确的,甚至所有人都不开心了,自己还是抱着“正确”不放。那么,我们这样和孩子讲道理,内心真的是为了孩子好吗?还是为了证明自己的正确,满足自己内在的安全感? 一般喜欢讲道理的家长,自己的童年也可能是生活在“道理”之中的。在心理学上,道理源于外界要求的内化。他的童年,也许就有个喜欢讲道理的爸爸妈妈,只提要求,不关注他的情绪感受,于是他内心慢慢充满了“必须”和“应该”。面对任何问题,他首先想到的是“人应该怎么做?你应该应该怎么做?我应该怎么做?他应该怎么做?”所以,当他长大以后,他继续采用这种模式去跟别人进行互动,包括对自己的孩子,因为只有这样,他才感觉自己是正确的,也是安全的。 我们以为的正确,通常来自自己的标准而不是客观标准。所以,很多时候,我们认为的正确,对方却不认为正确,因为标准不同。所以,如果我们用讲道理的方式,把自己正确灌输给孩子,而对方不接受时,我们就需要思考一下:我们 的正确有效果吗?如果没有效果,那么这种无用的正确还需要坚持吗? 根据不同的标准,世界上不只有一种正确。如果要达到我们想要的效果,可能需要我们放下自己坚持的正确,选择另外一种有效的正确。记住,有效果大于有道理。对走不通的路,我们换一条就是了。
张凤琴
山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。 人与人之间不存在真正的感同身受,没有站在别人的角度,穿上别人的鞋走一走路,我们永远不可能真正理解对方。 面对不同的人和事,我们要接纳彼此的差异,或许,生活中的差异和分离,并非让我们疏离,而是一种让我们更深刻理解对方的方式。
侯依黎
有些家长认识到孩子的成长路上需要一些挫折,就刻意用没有挫折制造挫折的方式,来培养孩子的抗挫折能力,结果不那么如意,有的孩子反而逆反起来。其实很多家长并不清楚,挫折教育并不是一味的让孩子吃苦,挫折教育的核心是在学习生活中培养出来的不怕失败、不畏困难,勇于突破创新的优秀品质, 1,先肯定孩子的成果,鼓励他更上一层楼 2,当孩子遇到挫折的时候,陪伴孩子分享自己与亲人的经验,培养孩子的反思,分析能力,可以借鉴名人的典故,分析问题,思考问题,解决问题 3,培养孩子的韧性,让孩子知道好事多磨,千里之行始于足下,要有思想更要有行动。
石萍
幸福就是,人到中年有一个好身体,一个坏的记性。简单点,糊涂点,开心一点。别说以前,别想也许,别谈如果。 努力调整身心状态,加油!!!
赵莎莎
接下来莎莎老师将全方面科普各种心理学知识,从恋爱——婚姻——情绪——自我成长——原生家庭——创伤后成长——沟通的艺术——包括生活中的每一个微小事件。希望我不经意的某一次分享可以帮到需要帮助的你。生活亦苦,但是大道至简,有所为有所不为,相信我们在成长的过程中都可以找到生活的意义和生命的精彩。
你来说说自己想法吧