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没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣，精神状态不佳，一切

赵莎莎

没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣，精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。此定理被称为杜利奥定理。有烦恼不可怕，没热情才可怕，享受激情满满的生活，再多烦恼都会烟消云散。

1温暖

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拉胡

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

徐娟

每种情绪都有它的意义，不流动的情绪困在体内，而流动的情绪，向外散发绽放生命。

张丽娇

分享看到的一段话：很多人都憧憬活在当下，可这种境界究竟有几人能达到。对于过去，我们始终不容易释怀。当我们遇到亲人故去时，对着他们生前的所用之物、所喜之事、所居之屋，往往睹物思人，甚至睹物伤情。往事如烟，我们需要和过去告别，需要对自己的现在和未来负责。而我们要想从过去走出来，不仅需要身体的力量，还需要内心的勇敢。

王欣梅

生活中最大的幸福，就是坚信有人爱着我们。 ——雨果

华莉婷

“你父母对你的看法是他们对自己评价的折射，而不是真实的你。”，其他人也是，我们无需为了其他任何人的评价而去否定自己。做父母的是第一次做父母，做的不好在所难免。如果我们不幸遇到了不好的父母，被随便而粗糙地养大，那么就从现在开始，让我们自己用养育孩子的心，重新养大自己一回。看到喜欢的东西问一问自己如果是自己的孩子想要会不会给买，如果会那就给自己买。“爱自己”是值得终生去学习的课题。

朱丽娜

不论性别和年龄，对于所有人来说，哭泣是一种自然且重要的表达情绪的方式。我们当然都有哭泣的体验，有可能是工作或者学习上的受挫，也有可能是生活或者人生的迷茫，甚至是至亲至爱之人的分离和逝去…… 但是也有这么一种哭泣，一个人可能突然不知道什么原因，莫名其妙地就抽泣起来或者抱头痛哭，甚至有可能在某一段时间内，这种奇怪和痛苦的体验会反复发生。工作的年轻人分享了在996体制下无故哭泣的体验，工作忙碌时，整个人变得特别脆弱，加班到两点跑到厕所大哭一场，或者一个人等地铁时在站台上哭的稀里哗啦，完全不在意别人的目光，也不知道自己为什么要哭。成年人的奔溃真的是突如其来，如果流泪的器官是嘴巴，就能被口罩挡住，不被别人发现我的难堪。虽然可能看起来可能是鸡毛蒜皮的小事，却成为压垮骆驼的最后一根稻草，在一次次被击垮的瞬间，没有励志的绝地反击。小时候不知从哪儿听来的传言，说哭泣流泪是排毒，可以美容养颜。所以每当悲从中来、情难自禁时，我会尽量找地方痛痛快快哭一场，就当排毒养颜了。只是不知为何，随着年岁渐长，哭泣的次数也越来越少了。而我也渐渐觉得，其实哭泣也是给心灵排毒，不失为释放压力的一种方法。

黄丽红

改变随时都在发生，没有一件事是一成不变的；小的改变将为大的改变奠定基础，最后可以导致整个系统的改变，但通常情况下所有的问题只需要小的改变就可以轻松解决了；人们拥有解决自己问题所需的能力与资源，老师的责任是协助来访者发现自己所拥有的资源； ——本自具足！！！

你来说说自己想法吧