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与你相伴成长

当所有的东西还在向外追寻我们很难让思绪情绪行动暂停总

徐恒

当所有的东西还在向外追寻我们很难让思绪情绪行动暂停总是会不自觉的被外界的发生所牵引想要的情绪稳定和美好永远无法到来只有把注意力拉回自己学会对自己叫停才有可能停止这永无止境的纷扰和循环找到内心的渴求和平静

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个人成长

相关回答

那晓旭

情况就是这样:永远等待一件事情，你对这件事情的了解仅仅就是你在等待它而已

高雪梅

只有在实践的过程中，才能知道自己想要什么。这个道理，与找到一份合适的工作差不多。在没有从事一份工作之前，人根本不知道这份工作是不是适合自己。只有工作了一段时间之后，才能够知道这个工作究竟适不适合自己。只有不断重复和更新清单，才能找到自己真正想要的东西。

冯二玲

我们当下的每一个心念和行为，都是在造业，为未来埋下无形的种子。虽然现在活在过去业力的影响中没有办法，但是未来却是可以改变的。我们要做的，不是与业力抗争，而是根据因果法则去造新的业，积累对未来的影响力。适时的静默，既能避免自己造恶业，也能帮助对方，不随顺增长他的烦恼。但也要注意内心，对恶口之人不要起厌恶心、排斥心、轻视心，而是同情心和善意的心。

凌攀

一个人在成长过程中肯定会经历一些让其遗憾后悔的事情，所以可能在某段时间会执着于如果当初我怎么怎么样就好了，现在就不会这么痛苦，会更幸福的。但是生活是由每一个当下所构成的，当你遗憾过去的时候也就错过了每一个可以把握的当下，所以还不如在心里与过去的遗憾告别，从遗憾中反思总结，然后更好的面对当下，面对未来。

凌攀

在处理人际关系时表现的更主动不失为一种简单的试错方式，有些人看到主动的人可能会觉得舔，会觉得卑贱，但是如果你主动的付出真诚，即使10次中9次都没有遇到合适的回应，这样你也不会损失什么，但只要你遇到过一次，你也是赚到了的。所以大胆的主动吧，在实践中试错，在试错中筛选，在筛选中收获。

王艳

在龙年，愿你有面对真实的勇气和迎接一切的力量！一一弗洛伊德（精神分析学派）愿你可以接纳生命本无意义的真相，在投入和专注的每一个当下活得自在！一一阿德勒（个体心理学）祝愿你总能看到拥有，永远不要觉得没有什么值得去珍惜！一一马丁.塞里格曼（积极心理学）愿龙年的你，能迅速识别过去那些歪曲的认知，快速脱离那些让人痛苦的信念，祝愿你成为最真实的自己。一一阿伦.贝克（认知心理学）祝愿你理解生活是一个流动变化的过程，愿你在龙年可以放下安排一切的冲动！一一罗杰斯（人本主义）留恋过去就是在逃避体验现在，力量只存在此时此刻。愿你在龙年能觉察逃避的部分，倾听身体的声音。一一威特海默（完形心理学）愿你柔软的心在爱与慈悲里，与他人明亮而温暖的相遇。一一萨提亚（家庭心理学）在龙年，愿每一个人都能成为最好的自己！

你来说说自己想法吧