情说App

与你相伴成长

无论是“战斗”、是“逃跑”、还是“僵住”，都会使神经系统

魏孝琴

无论是“战斗”、是“逃跑”、还是“僵住”，都会使神经系统进入一种非正常状态。只有“放松”下来，一切才能回到正常，大脑才会更好的思维逻辑、才能有更好的创造力

0温暖

2回答

#

个人成长

评论

女丈男权

2个月前

你好

女丈男权

2个月前

你好

相关回答

梁燕

强迫症的主要问题是控制悖论，他有超强的控制力，而又失控于他超强的控制力。比如，对“上课不能走神”之类的要求，他会竭力控制自己的注意力“不能走神”！但越这样越是控制不住地要走神。控制不住，是强迫症者最苦恼的难题。好多事儿，因为控制不住而使他感觉很累、很累、很累。

张凤琴

没有谁，能为你的幸福负责常说，婚姻就像一场投资，最怕爱错人，爱对了，一生幸福，爱错了，一生煎熬。无论什么时候，女人都不要把自己弄丢了，因为除了自己，没有谁能够依靠终身。

弭晓华

见过世面不是去过多少高档场合，穿戴过哪些名牌服饰，或是去过哪些地方旅游。而是当人性在你面前徐徐展开，当各种匪夷所思的行为在你面前暴露，你仍如此宁静与坦然。或许你早已体会人生百态，见天地之道，阅众生之相。世面就是世界的每一面，见过最好的、且不以物喜，知晓最坏的、也不以己悲。乱花渐欲、不坠青云之志，腹有诗书、不夸夸其谈。见过世界的光明与黑暗，体会过人性的复杂与多变，依然不急不躁、风轻云淡、和光同尘。允许一切的发生，允许一切如其所是。能想象到富裕的人可以富到什么地步，也能体会到穷困的人可以穷到哪个程度。在他们面前不卑不亢，和他们从容相处。既要被繁华震撼过，又要被质朴感动过，配得上最好的，能承受得住最差的，在这两者之间丈量着一个生命的宽度。正如莎士比亚所说，谁能够在惊愕之中保持冷静、在盛怒之下保持稳定、在激愤之间保持清醒，谁才是真正的英雄。愿你总能：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

王栋

活在未来的人，容易焦虑，活在当下的人，容易获得快乐。

郝荣

近期，《2022年国民抑郁症蓝皮书》发布，有一组数据令人触目惊人：18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%，接近于成人。77%和69%的学生患者在人际关系和家庭关系中易出现抑郁。 63%的学生患者在家庭中感受到严苛/控制、忽视/缺乏关爱和冲突/家暴。想必每一位家长看到这组数据，心绪都无法平息，都在问：“为什么？明明现在的孩子生活在蜜罐里，为什么还会抑郁？我们掏心掏肺为了他们，他们为什么还要抑郁？” 69%的学生患者在家庭关系中易出现抑郁！我们作为家长，就算再不愿意面对，有个事实却始终无法逃避：孩子病了，根源在家庭。

杨莉

20世纪，心理学家Kerig才正式对于亲子关系提出了“边界溶解”（boundary dissolution）这个概念。边界溶解，指的是父母无法认可孩子心理上的独特，难以意识孩子心理上的分离。它意味着父母不能够或是不愿意把孩子看作一个独立的个体，也就是我们日常所说的“父母没有边界感”。

你来说说自己想法吧