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与你相伴成长

情商和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种

金会芝

情商和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为“共情”。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。

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个人成长

相关回答

李艳武

从心理与教育的观点来看，人的个别差异可分为三个方面：第一是认知方面，如能力、智力、能力倾向和学业成就等；第二是人格方面，即非认知或非能力的心理特志，如动机、兴趣、态度、情绪与自我概念等；第三是社会背景方面，如同伴关系及父母职业和受教育程度、本人的职业类别经济收入、婚姻关系等。前面两个差异现象都属于心理特质的层面，通过心理测验等方式发现人在认知和人格方面的特点，从而了解个别差异，根据其特点给予最恰当的指导，促使个体提出适合自己的目标，发挥其最大潜能，实现人生理想理

戚艳

不执着，叫看破，不完美，是生活。

肖洁

爱一个人，就给他(她)自由他(她)回来了，就是你的他(她)不回来，说明他(她)从来都不属于你有些人有些事，你控制不了……

袁力红

从入驻这个平台到现在已经一个半月的时间了，时间过的真的很快，平台上记录我一共服务了28位来访，萌是第一个正式付费咨询的来访，从注册那天开始，连着几天的倾诉电话，无一例外，都是非正常的来访，其中80%可以定性为性骚扰，愤怒的同时，我对这个平台也逐渐丧失了信心，我给自己设定了期限，三天，如果还是这样的话，就注销，第三天，萌出现了，可以说要不是萌，我可能已经卸载这个软件，也不再有机会在这里倾听更多的故事，共情更多的心灵，提供更多帮助了，所以真的很感谢她。后来我偶尔还会遇到非正常的来访，次数很少了，一方面平台采取了一些相应的措施，另一方面， …… （未完待续）

盛丽娜

很多时候，我们的情绪波动很大，我们抱怨、愤怒，伤心、焦虑，常会觉得是外在环境导致的，实际上外在的客观环境、人事物确实对我们有一些影响，但是你是否要沉浸在这种影响里，自己是有选择机会的。我们可以通过自身的心理调整更快地走出来，让自己的情绪状态变得更好，这就是我们为自己的情绪负责。而不是去归责外在的他人环境，因为他们很少能只为我们而改变。也就是说他不可能为我们高兴与否来负责。一个自由和幸福的生命，是要靠自己主动的调整去创造的，这里面涉及的不仅仅是情绪管理，还有个人成长，有很多的能力和技巧是可以学习的。我们的幸福就是从关注身心成长开始的。

庄会谦

我们的的情绪都是各种能量的流动，假如我们的情绪得不到接纳被打压，被接纳，那么我们的情绪得不到疏解，形成淤堵，就是能量形成了淤堵。那么焦虑，抑郁等等各种心理问题就出现了。

你来说说自己想法吧