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陪伴来访,使他能待在痛苦中,能够去承受这些痛苦,是咨询师
邢松
陪伴来访,使他能待在痛苦中,能够去承受这些痛苦,是咨询师的责任
1温暖
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隋艳玲
温暖了
相关回答
彭水明
开始让人舒服的,一定是语言 后来让人舒服的,一定是人品
冯二玲
催眠在处理情绪的作用上效果非常显著,它能有效绕过主体的防御,迅速的进入到来访者的潜意识里创伤卡点。这样在催眠师提供的安全抱持的环境下,给来访者提供一个安全的环境,引导来访者宣泄释放情绪。我们说情绪迈不过,智慧出不来。引导宣泄之后,来访者会增加内心的力量,会对自己的问题更清晰的认识,增加解决问题的智慧。这样来访者心理空间增加,也有了心理灵活性,就有了心理能量去应对现实中的问题。
冯二玲
在关系中,你但凡有一丝想改变对方的想法,请回到自己。 问问自己,我的目的是什么,我是否有能力做到,我现在是想把TA从TA的框框中, 拉到我的框框中吗,这会是最好的选择吗? 我们可以和对方说出自己的想法,说出我的需求,同时把焦点回到成长自己,我们可以影响到对方因我们的想法或需求而自己调整,不是强制对方按我们的要求做出改变。 不是把对方改变成自己想要的样子,而是双方共同努力,把关系带向创造、成长、丰富、建设的方向。
王义丽
苏格拉底在描写古埃及智慧之神托特的故事。文字发明者托特觐见国王,希望他为自己这种开启教化的发明赐福。国王对托特说:“你这文字之父,你被假象迷住了眼睛,你教会人们这种本领,他们却将它用于相反的目的,你发明的不是记忆的仙丹,而是唤醒的妙药,文字是智慧的表象,而非智慧的实质,因为他们会在没有指导的情况下阅读很多东西,从而自以为知道很多事情,而实际上对很多事情一知半解。”
张凤琴
今日早读摘录: 增强自体感的特点是更强的凝聚性和统整性、更大的自体-连续感以及活力的提升,随之增加自我控制感和提高自尊。换言之,个体日常主体体验品质将以若干方式被提高,他将感到更有活力、更能掌控他的生活,也对自己感觉更好。 这个过程期待的行为结果是允许咨客依据他自己的设计,愿意并能够尽可能地活出充实、活跃,富有成效的生活,咨询过程的最终目标应该是增强自体,以便个体愿意并能够投入日常生活的混乱喧嚣,不是没有恐惧,而是即使如此,也不会被吓倒。
隋艳玲
害怕选择时 有可能害怕承担责任 有可能害怕犯错 有可能害怕失败 但了解自己后,就很容易做出选择。 以下是一个害怕选择并成功改变的例子: 小李一直对选择感到恐惧,每当面临重要的决策时,他都会感到焦虑和不安,害怕做出错误的选择。 有一次,小李面临着职业发展的选择。他有两个不同的工作机会,但他对两个选择都有顾虑,无法果断地做出决定。他意识到自己不能再逃避选择,于是决定采取行动来改变。 (重点行动力来啦!) 首先开始研究和了解自己的兴趣、价值观和优势。他通过自我反思、与他人交流以及参加相关的职业测评,逐渐清晰地认识到自己更倾向于哪个工作机会。 接下来,制定了一个详细的决策过程。他列出了每个选择的优缺点,并对其进行权衡和比较。他还考虑了长期职业目标以及每个选择对个人成长的影响。 在做出最终决定之前,小李寻求了他人的建议和意见。他与朋友、家人和职业导师交流,听取他们的看法和经验。这些反馈和不同的观点帮助他更全面地思考问题。 最终,小李鼓起勇气做出了选择。尽管仍然有些担心,但他告诉自己,无论结果如何,他都能够从这个经历中学习和成长。 在进入新的工作岗位后,小李积极投入并努力工作。他发现自己对这个选择感到满意,并在工作中获得了新的技能和经验。 通过这次经历,逐渐克服了对选择的恐惧。他学会了更理性地分析和思考,相信自己的能力和判断力。他也明白了即使做出的选择不是完美的,他也有能力应对并从中获得宝贵的经验。 这个例子表明,通过积极的自我探索、制定决策过程和寻求支持,一个人可以成功改变对选择的恐惧,并为自己的未来做出更明智的决策。每个人的改变过程可能不同,但关键是要逐步面对和克服恐惧,相信自己的能力和直觉。
你来说说自己想法吧