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与你相伴成长

马玉琢

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石萍

这一生过得好不好，取决于每一天过得好不好，所以，最重要的任务是把每天过好。

柳迪

通俗的说，移情就是一个人把对A的某种情感转移到B身上，核心在于，这种情感的转移，并不是真的对B产生的感情，有一点点类似于很多替身文学中的桥段，不同点在于，替身文学中，主角是主动寻找替身的，而在心理学中，移情是在潜意识层面的，往往不会被主动意识到。大家想想日常生活中有没有这样的情况，听八卦的时候听说某人是小三，很多女性都会非常义愤填膺，恨不得把小三揪出来大骂一顿，仔细想想，这个小三你甚至都不认识她，为什么你会对一个素未谋面的陌生人这么愤怒？这其实就是移情，也许在你的生活中，你周边的亲朋好友或者你本人，曾经有过被三的经历，被小三狠狠地伤害过，所以，从此对这个群体都产生了一种类似的负移情。只要生活中听说了一个“小三”你就会把对当时那个出现在你生命的“小三”的愤怒不自觉地带入进去。诸如此类还有很多，比如被偷过东西的人会特别憎恶小偷，遭遇过不公平的人对社会上各种关于“特权”的新闻特别愤怒等等。。。。但是移情不是只有负向的，也有正移情。作为心理咨询师，尤其需要觉察这点，很多来访者会对咨询师产生正移情，这种正移情在建立咨访关系的时候有些好处，但是，一些来访者甚至在咨询关系结束后依然找各种理由继续回来找咨询师，作为咨询师，需要明白，来访者不是对你有好感，她只是产生了移情，这也是你需要在咨询结束阶段处理的一个问题。在咨询师这里，很多来访者感受到了理解、包容、接纳、关注、尊重等等，这些正向的情感支持，会让来访者回忆起某个人，也许是她已经离世的妈妈或者是她已经分手的恋人，当她在咨询师身上再度得到这种关爱，就会在潜意识里把对那个人的感情转移到咨询师身上。作为一个合格并且有伦理道德的咨询师，这时候需要做的是帮助来访者区分，这是对“那个人”的感情，不是对咨询师的。否则咨询是没有效果的，来访者只会把一个人的依恋转移到另一个身上，实际问题根本没有解决。所以，以后在生活中也要及时觉察自己，对他人的各种莫名奇妙的厌恶、恐惧、喜欢、依恋，也许是因为你产生了移情。

虞燕兰

养育型亲密关系模式——能够享受另一个人无微不至的照顾，听起来是每个人梦寐以求的生活，极大地满足了过失方的安全感和重要性，但实际上，这是一个非常单一和糟糕的亲密关系互动模式，阻碍了你和对方的生命发展。如果只会一味付出，关于爱你要学的还有很多喔。在亲密关系当中，我们同样需要相互对彼此有利他行为，绝不能以任何变相形式一味向对方实施情感、物质勒索，而应该彼此支持鼓励成长，亲密关系中你是主宰者,也是投入者，这样才能进入到互相滋养的亲密关系和生命发展模式当中。

刘晶晶

张萱

婚姻不仅是两个人的融合，也是双方原生家庭与核心家庭在习惯、价值观、情感沟通模式的磨合，这都需要一个渐进的过程。 “自来熟"与“慢热"，皆尊重自己的节奏。要做对方融入自己原生家庭的桥梁，而不是挑剔、评判者。带领伴侣走入自己的家庭，要有导游的敬业精神，要有充当保护者和翻译的自觉性。

罗丹

在动力取向的咨询中，感情与性爱是通往潜意识的快捷通道。在世俗层面，不够成功、一塌糊涂的关系中，往往可以寻找到隐藏很深的自我。当来访作好心理准备，我们一起去探寻失落之境时，在重拾关系的残骸与碎片中，也是重建自我的好时机。

你来说说自己想法吧