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辞旧迎新 时时刻刻辞旧岁 岁岁年年自更新 心怡风景
李睿爻
辞旧迎新 时时刻刻辞旧岁 岁岁年年自更新 心怡风景迎客到 去留随缘朗乾坤
2温暖
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蓝蓝
温暖了
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最高级的果断是及时止损, 最高级的期待是心里有数, 最香的负责是对自己负责, 最高级的教育是自我教化, 最高级的自己是接纳看见。
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心理咨询师需要有一种心态,不要急功近利,不要要求立竿见影。心理咨询是助人成长,成长不会一蹴而就,需要让改变慢慢发生。
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高质量的聊天,是关系最需要的保养品。如果两个人对文字的理解和表达能力都不高,那就没有文字大段聊天的必要性,互相都聊不到对方的点上,这种低效的聊天对生命没有意义,对关系也毫无意义。
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当一份感情让你受伤让你疲惫,你有勇气坦然放手,及时止损吗? 放手需要勇气,也需要对自己曾经的努力和付出一个直面的交代。 愿你能更加爱自己。
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第一种是自尊心极强,认知能力极差的人。他从来不认为自己有错,你稍微打探一下他跟前女友的事情,发现他十句话里面没有一句话说自己有问题,全都是说别人有问题的,那他自己一定有问题。 他无法看清自身的问题,才是以后生活中最大的问题。 过得不幸福的人都有一个特点,就是总觉得自己没有错,一切都是别人的错。而过得幸福的人也有同样一个特点,就是哪怕她一个人过,也能拥有热腾腾的生活。 第二种是极端自卑却又控制欲极强的人。他不准你外出聚餐,不准你穿热裤,不准你跟男同事加班开会,甚至不准你跟闺密交往太多,尤其是打着爱你的名义对你进行控制的人,其实骨子里他就是自卑,只想把你圈禁在他能够掌控的这一亩三分地里面,跟这种人在一起生活,你的世界从此就是灰色的。 第三种是性格极端、易怒的人。他动不动就要摔手机,砸门,砸电视,撕证件,开车骂骂咧咧,喜欢跟人较劲飙车,他自己都控制不了自己下一秒能干出什么事儿,你跟他在一起可能会安全吗? 第四种是有自残倾向的人。一吵架就要割腕,用烟头烫自己,甚至要跳楼来证明他自己有多爱你的人,真的很可怕,他连自己都敢伤害。你,在他面前又算什么呢? ——摘自龙飞老师《把日子过明白》
你来说说自己想法吧