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未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日

张景红

未被表达的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

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随听

温暖了

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白雪峰

无明就是制造痛苦的永动机痛苦源于我们的心和我们的脑不能合一我们的想法和我们的行动不能合一正是这种不能合一的撕裂感才是我们每天痛苦、焦虑的来源如果自洽了，合一了你就会发现很多很多的事情就变得不再那么纠结！

谭丽梅

什么是心理咨询师最有效的工具？答案是咨询师自己。……咨询师必须通过个人榜样给来访指出道路，必须表现出我们愿意与来访有最为深层次的接触。

李春娣

“灵魂”总给人感觉带有一些玄学的味道，所以我们以往都不太敢碰这个话题。灵魂到底是什么？灵魂是游离于自我之外，但又与自我相关联的一个超自然的存在。最早有一项关于人灵魂的实验。在1907年，美国医生邓肯设计了一个带有极度敏感天秤的床，可以称出几微克的重量变化。他在养老院寻找了六名老人作为被试，结果发现，他们在死亡的瞬间身体下降了21克左右。所以邓肯医生认为，人类的灵魂重量是21克，这就是著名的“21克灵魂实验”。

邢松

在有钱、有闲的情形下，找个人做做精神分析，实在是一种明智而高雅的选择。因为它可以使你了解自己，因为它可以使你活得缓慢而从容。 ——曾奇峰

肖洁

抗衰老的秘诀从来不是打美颜针、吃羊胎素，抗衰老的核心力量和外在没有关系，而是源于我们的情绪，源于内在的智慧、力量和爱。

宋艳

情绪的身体反应可以看作心理能量的显现。如果心理能量能够在身体上自由移动、自由反应，那么情绪通常也就可以自然释放。如果情绪的自然释放被压抑，通常也就意味着心理能量在身体里的流动被阻止和堵塞了。大部分的情绪压抑，都会伴随着明显的、可以觉察到的躯体反应。反之，如果情绪的躯体反应不能被阻止，那么情绪通常也就无法被压抑，就会释放出来、表露出来。

你来说说自己想法吧