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很容易就生气,男朋友很容易就能点燃我的愤怒点,很多时候被

匿名
很容易就生气,男朋友很容易就能点燃我的愤怒点,很多时候被他气的肺疼。我不知道为什么我会 变成这种样子。究竟是我自己的问题还是我们两个不合适呢?

8温暖
10回答
蔡善根
温暖了
评论
感觉你有很多压抑的情绪。先处理好情绪,才容易处理好关系。

生气常常是心里的需求没有被满足,或者需求被受挫,找到具体原因就是打开关系困局的钥匙。

5"
我感受到 ①对男友的这些怒气里,更多的都是过往的积累 ②也许你和男友互动模式存在问题 解决途径: ①处理过往的怒气 ②协调沟通模式

我能感受到你的困惑。先别纠结是谁的问题,是你生气,就要分析生气的原因,生气背后有什么内在需要呢?亲密关系是一块试金石,能把自己内在的“结”一一引爆。你可以借此看到自己、了解自己,这样亲密关系也会更融洽。祝你幸福。

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相关回答
和硕宝亲
一、我以前固有认知里,拼命证明自己是一个好人,我也确实是一个好人,我还认为我的仁义礼智信是我姥姥教给我最宝贵的财富,但现在看来,好人带给我什么?我以好人的角色接触的人多数带着我看不见的恶,现在我反思我为什么要做一个好人?心黑手狠不要脸也没什么不好,在社会竞争的丛林法则里,利益至上。 二、可以恨一件事,而没有必要恨整个人。我以前,总是因为一件事,恨一个人,很不好,现在我想明白,事归事,但人也人的利用价值,恨不恨一个人要看他的价值大,还是事大。这算不算领悟了老师们教我的黑与白之间的灰色地段? 三、以前被人伤害,会归因去想她经历了什么、原生家庭模式,现在懒得想,要想也是想她原生家庭造就的模式导致她的弱点,能不能为我所用?我不再纠结于你跟我尖叫屡次不改,第一次你尖叫,我也尖叫,第二次,我边打你妈边尖叫,第三次,我打你全家尖叫,就这么个比喻。我让你看看尖叫的成本,再决定还要不要跟我尖叫,多久尖叫一次! 四、可以做好事,是为自己积累人脉,也可以做坏事,因为利益受损,但绝不为单位利益针对个人,那是疯了,单位给我啥了?单位是我爹?可以为民除害,但绝不为公除民,跟我没关系。 五、对事不对人,尤其在情感层面,任何人都是可以替代的,只要感觉对,而不像过去,执着于一个人,人在感情在,人走感情封,不要被情感体验所故步自封。

你来说说自己想法吧