情说App
与你相伴成长
打开APP
清理想法是一项应当定期进行的练习,就像刷牙或擦拭你的奖杯
王冰冰
清理想法是一项应当定期进行的练习,就像刷牙或擦拭你的奖杯一样。这些堆积的杂物就好比满满一抽屉的橡皮筋、旧电池及数据线。一旦我们开始每天清理想法,就会感到更加自由,觉得它们不应该再待在脑中。毕竟我们的大脑是用来解决问题的,不是用来储存杂物的。
0温暖
0回答
#
抑郁求助
相关回答
王倩倩
王倩倩
当恶意如石子般掷来,弱者看见的是攻击,而强者看见的,是这些石子可以垫在脚下,让自己站得更高,看清更远的风景。 真正的强者,并不是没有感情,而是懂得在情感中保护自己,在他人的恶意面前保持自我。 当你不再因为他人的评价而动摇,你会发现自己变得更加坚韧,你会发现,你拥有一种来自内心的力量,这份力量会让你在风雨中屹立不倒。
谭丽梅
人的内心,既求生,也求死。我们既追逐光明,也追逐黑暗。我们既渴望爱,有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱。人的心中好像一直有一片荒芜的夜地,留给那个幽暗又寂寞的自我。 ——弗洛伊德
吴容珍
每个人都有自己的局限,有时候我们自身存在的问题并不能完全觉察的到,那么就更需要持敞开的心,积极寻找专业的帮助。 觉察到问题是解决问题的第一步。
楚成华
1.回忆美好,给自己定一个目标。(专注目标就会忽略眼前困境) 2.憧憬未来。(人总是活在希望里) 3.每天做件有意义的小事。(找到存在的价值感) 《活出生命的意义》-维克多.弗兰克尔
和钰蓉
当我内心足够强大, 那么你指责我,我感受到你的受伤; 你讨好我,我看到你是需要认可; 你超理智,我体会到的是你的脆弱和害怕; 如果你打岔,我懂得你如此的渴望被看到。 当我内心足够强大,我不再攻击,我知道当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。 我放下武器,敞开心。当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里与你明亮而温暖的相遇。 原来让内心强大,我只需要看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
你来说说自己想法吧