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一切喜怒哀乐都是自己造成,生命本就是一种回声,把最好的给
王倩倩
一切喜怒哀乐都是自己造成,生命本就是一种回声,把最好的给予别人,就会从别人那里获得最好的。助人越多,得到的也就越多,反之越是吝啬就越是一无所有,多点淡然少点虚荣,活的真实,人生方能自在。
1温暖
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方晓艳
温暖了
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许媛媛
杯子效应不仅可以用到恋爱关系中,还可以运用到人际交往中。 是指:如果对方不抗拒你的进一步行为,不与你保持一个安全距离,就说明在对方心中,是对你有好感的。 当你跟喜欢的人在一起的时候,不知道对方是否喜欢你,那么你可以通过杯子效应来试探对方的心意。
周建忠
如果自己发光,那么连阴影都不会有。
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30岁的来访者A因自尊感低前来咨询。她总觉得自己“不够好”,害怕犯错,甚至在人际关系中一味迎合他人。经过五次心理咨询,她从自我怀疑中走了出来: ✅ 情绪更稳定:不再为小失误自责。 ✅ 更自信:主动表达自己的想法,得到认可。 ✅ 人际更健康:学会设立界限,获得尊重。 改变从认识自己开始,每一步的成长都值得被肯定。如果你也有类似的困扰,不妨给自己一个机会,做心理咨询。
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“弟弟,我一直在思考家是什么?家应该是可以保护我们的地方,现在经历了那么多,我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误,不应该一直影响我们,如果可以的话,我想跟你继续是家人,我们重新开始吧!” ~~ 摘自《秘密访客》汪楚瞳
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很多人在休息时总有负罪感,甚至有人有“请假羞耻”,每次想要休息放松总要给自己许许多多合理化的理由。 但其实,休息本身就是一种你的内在正在进步的方式。 你永远无需为休息感到愧疚;你可以理直气壮地享用每一个喘息、休闲的时刻。
你来说说自己想法吧