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心理学大师卡尔·罗杰斯说过:“奇妙的矛盾之处在于,当我接
赵艳杰
心理学大师卡尔·罗杰斯说过:“奇妙的矛盾之处在于,当我接受自己真实的存在时,我就会发生变化”
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个人成长
相关回答
尹玉勃
稻盛和夫一生坚持“利他”的信仰,他说,人生中的成功也好、失败也好,所有一切,归根结底,要看我们能不能提高自己的心性,让它变得更纯粹、更美好。
赵艳杰
每一种情绪都有自己的力量,如果能够合理地运用这些力量,而不是压制它们,我们的身体便会更加健康,心理状态也会更加健康,生活也会更加幸福。
郭玫
人生,就是一个修炼的过程,何必用这一颗不平的心,作贱了自己,伤害了岁月,生活中,不妨养成“能有,很好;没有,也没关系”的习惯,馋能转苦为乐,活着,就是一种修行!
赵莎莎
一对夫妻一起卧在沙发上看电视,此刻看的是足球比赛,因为这个节目是这个老公喜欢的节目,所以他就在一边看节目一边手舞足蹈,以至于完全忽略了他老婆的存在,甚至在舒展不开的时候毫不犹豫的对他老婆说你离我远点。当他老婆听到这句话时她突然感受心头一紧好不舒服,因为这个老婆是一个极度敏感的人,她此刻感受到的是老公对她的嫌弃和推开,这个让她好惊恐,她开始努力平复自己的情绪可是还是很难受,她生气的从客厅回到房间,可是她的老公正在看节目完全没有注意到她生气和回房间这件事,当她回到房间里想到她老公竟然让她离他远点,她就觉得这就是不爱的表现,是不在乎的表现,接着她想到了近期老公有时候对她不是很热情不冷不热,她就开始怀疑难道他真的不爱了出轨了吗,还是他正在嫌弃她准备离开她,突然她感觉自己即将面临离婚的风险,然后她开始想离婚了是不是就意味着被抛弃,天呐,想到被抛弃她更加生气,想到自己的付出不但没有得到回报还被抛弃她就火冒三丈,这时候她突然想冲出去质问老公为什么这样对她,但是她突然想到她平常做的正念练习一定不要在生气的时候、冲动的时候做任何决定,所以她调整了呼吸和心态,觉得既然最糟糕就是离婚那还怕什么,想了想她就出去拍了拍她老公说:你刚刚说让我离你远点是不是不爱我了,她老公吃惊的看着她说:“我刚在看节目跟着他们的节奏走我怕碰到你了,所以就想让你往那边坐一下”她突然哇的一声哭了,原来不是不爱只是想保护她,看到她这样她老公也惊呆了,然后抱着她问她发生什么事情了,她才说从小在父母的争吵中长大,所以一看到没人关注她、忽略她、她就以为自己会被抛弃,就会莫名的害怕,他老公才明白她的想法。后来两人就谈了谈彼此对亲密关系的看法和感受然后慢慢释怀了。 有时候我们正在经历的亲密关系模式,也可能是在上演或者重复我们曾经的家庭模式,这种模式就是你潜意识的亲密关系模式,只是你以为自己超越了而已,其实可能并未治愈,所以有时候亲密关系就像是一面镜子可以让你看到你的另一面,当然也可以让你超越你的过去成为更好的自己,其实人生有时候就是一场马拉松式的修行,婚姻和亲密关系也是我们一生修行的一部分,所以不要担心发生什么或者失去什么,多去关注自己的内在,它会告诉你你该如何前行。
何丽萍
从心理的角度来看,如果你感觉毫无斗志,可能是因为还没有找到属于自己的方向。 人本主义心理学家指出,我们人类天生就具有趋向完美、谋求自身充分发展的基本动机,只要有适当的机会和环境,每个人都会努力地进行自我发展,从而使身心各方面潜能都能得以实现。 自我实现的需要是潜能发展的驱动力,就是我们只能成为我们自己,我们做的一切事情都必须是忠于自己的本性的,否则就违背了自我实现的原则。 正是由于我们有自我实现的需要,才使得自己的潜能得以实现、保持和增强。
邵自力
男人和女人就像是两个圆。有一部分共同的地方就好了。如果想要把共同的地方变得太大也不是好事儿。
你来说说自己想法吧