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人的最大的消耗,不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟
李素蓉
人的最大的消耗,不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己的战争。 因为在这场战争中,“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术,都是这个人自己提供的,所以没有任何人可以支撑下去。 与自己的关系,是所有问题的源头。如果我们能做到:停止内耗、自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可!我们便能与自己相处好! 与自己相处好,便能与世界相处好!当我们自己变得更好的时候,身边的世界也会变得更美好!
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王倩倩
宗阳
人的思维是一个有目标的系统,萦绕在人的头脑中的潜意识,犹如电脑程序,直接影响运作的结果。 心态消极,生活一片黯淡,心态积极,却能解决80%的问题。 境随心转,人必须发挥出强劲的心力,才能摆脱不安。 人往远处看,事往好处想。 调动内在能量,你将不恐不惧,坦然而自信过好每一天。
史冬英
很多亲密关系都死在以下的四个错误信念上: 1、托付心态。比如我们既然结婚了,你就得为我的幸福、我的未来、我的喜怒哀乐负责,而且是终身负责,这等于是把自己交给了别人,结果你失去了生命的主导权,亲密关系必死。 2、一定要赢。亲密关系的本质是连接,是融合,而不是竞争,爱是要赢得对方,而不是赢了对方,处处都要赢,最后必然会输了感情,所以输赢不重要,你要的效果才重要。 3、一味忍让。亲密关系也是要真实的,你需要表现真实的自己,如果处处忍让、讨好,压抑自己的需要和感受,最后一定会让你不堪重负。 4、只讲道理不讲感情。说到底亲密关系是感情的连接,只讲道理就疏远了情感,而没有情感,再正确的道理也没有意义。
张秀丽
影响你整个人生的「信念」,就藏在你每一句不经意的语言中。
张波
持续的学习是为了给来访者和咨询师自己保驾护航。
金素红
每个人活着都不容易, 多多站在他人的立场, 想想我们跟他人说的话是否合适, 我们让他人做的事是否合理,我们给他人留的作业是否恰当。 多多换位思考, 理解他人, 也是提升自己智慧的一个通道 否则最后控制了他人,也困住了自己。 为他人排忧解难 自己就会春风化雨, 否则,生命就在我们一次又一次的 拥有权利的无所谓中 耗散了他人, 也迷失了自己
你来说说自己想法吧