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与你相伴成长
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把生活调到自己喜欢的频道, 每一段时光, 都藏着不可复制
赵莎莎
把生活调到自己喜欢的频道, 每一段时光, 都藏着不可复制的美好, 愿我们的生活像一本精彩的书, 封面漂亮, 内容精彩。 愿我们不管哪个年纪, 都活成自己最好的模样。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
在亲密关系里,你需要他看见你,需要他把注意力放在你身上,需要他把目光指向你,他得以你为中心,不要总是沉浸在他自己的世界里,不要在忙别的,不要对别的人和事更感兴趣。 人想要受关注,但关注未必是好的,有个人一直盯着你,有时候也是一件挺可怕的事,如果你只是想要受关注,在家里安个24小时的监控更好,回家就会得到关注,其实人想要的关注是有条件的,特殊的关注,而非仅仅是关注,只不过人无法表达自己真实的需要,就用关注二字来统一表达了。 那么人想要什么样的关注呢?那种积极的,无条件的,敏感的关注,对你的需要十分敏感,并想满足你的需要的关注,你的内在可能有一些无助感,你在害怕某些东西,你可能正在自我怀疑,自我否定,当他关注你的时候,他就有可能知道你的情绪并安抚它,就有可能知道你的需求并满足它。 那些闭着眼没有关注,按照自己以为的模板,给出来的付出并不能被称为爱,比如有的男人总以为女人需要钱,于是就拼命挣钱,以为这就是爱,其实在这种盲目的付出里,因为缺少了对对方的关注,就无法给予对方实际的满足感,也就无法满足对方被爱的需要。
陆丹
一旦你接受了困境,那就再也没有困境。
陆丹
我们借用别人的视角来看,正如很多遭遇和不幸是相似的,或者,就不会一定那么难过,也不会一直纠结于自己的对错。 很多人会在咨询中问“我是不是错了?”,“我是不是懦弱?”,“我是不是反应太大?”。我都会请他/她去站在别人的视角看一看,“如果说是你的朋友或你亲近的人发生这样的事,你觉得他/她会怎么样?”,得到的回答大多数也会同自己这样! 当知道自己的情绪和感受都是正常的,总能安慰到一大半。
赵莎莎
读书和赚钱是一个人一生最好的修行, 前者使人不惑, 后者使人不屈, 两者结合才算是真正的不困于世, 不流于俗。
陈维军
把自己照顾好,是一个非常重要的能力。 一个人的时候,只有在照顾好自己的情况下,才能面对当下的困境。所以尽量卸下过多的责任,将自己照顾好,做一些让自己开心的事情,提高自己的能量。 在关系里,能把自己照顾好,就不会向对方投射过多的期待,也不会因此感受到期待落空的痛苦,便能够避免很多亲密关系中的矛盾与争吵。——我的咨询笔记
王欣梅
首先是你自己的成长, 只要找到你自己成长的节奏, 外在的成就会跟随而来。 ——贤宇心语
你来说说自己想法吧