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每个人的一生都会遇到一些意难平的事,从遗憾到释怀我们能做
刘慧敏
每个人的一生都会遇到一些意难平的事,从遗憾到释怀我们能做的有很多,当然如果你已经做了你能做的一切了,那么,我们还可以选择不念过往、不畏将来。 心态的改变往往就是在一念之间,认知到位了,选择再跟上,事儿就过了。
1温暖
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张景红
温暖了
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个人成长
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蒋蓉
人间清醒
张万青
控制与被控制,施虐与受虐是成对出现的,一个巴掌拍不响。控制与被控制,施虐与受虐,都有迫害的部分,也有获益的部分,就看自己怎么看待这个平衡,如何灵活使用它。当功能不再僵化,而是灵活使用它,灵魂获得自由。
张洪霞
焦虑是一种我们经常体验到的情绪,当遇到潜在的威胁、危险或者消极事情,尤其是我们感到难以控制的时候,就会产生焦虑。这时候身体的机能就会被唤醒,集中注意力在这些事情上,会让自己处在一种积极应对的状态中。但是过度的焦虑会影响我们的状态,反而让自己无力应对。
史婧雅
因为信息爆炸时代,“知识”和“噪音”的界限早就糊了。 你刷到两个视频: A博主说“短视频要怼脸拍才有流量”; B大师说“远景镜头才能营造高级感”。 你信谁? 最后决定两个都试,结果拍出来的东西像精神分裂。 更可怕的是算法投喂。 昨天你看完《摆摊月入三万》,今天首页全是“煎饼果子核心技术”“烤肠酱料秘方”; 明天搜了“跨境电商”,立马蹦出“亚马逊黑科技”“Temu爆单攻略”。 你的大脑成了垃圾场,而你还以为在吃满汉全席。 最惨的是那群“考证难民”。 白天工地搬砖,晚上背《PMP项目管理》,考完发现公司连Word都要用盗版; 攒钱报班考了心理咨询师证,结果只能去情感直播间当“树洞”,时薪15块。 知识这玩意儿,一旦脱离应用场景,比废纸还占内存。
石萍
你接受什么,什么便消散;你对抗什么,什么便纠缠。真正折磨你的,从不是他人绝情,而是你不肯放下的幻想与期待。大多时候,你迈不过的不是生活的坎,是自己心里的关。学会接受,接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,才能在无常里稳住自己。
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