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我们不会因为一件喜事高兴一年，但却可能因为一个创

叶佳

我们不会因为一件喜事高兴一年，但却可能因为一个创伤抑郁一生。所以人终其一生唯一的功课就是：学会放过自己！

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唐建刚

表达爱意是塑造“安全型依恋”的最好方式之一，有助于提升我们维持一段关系的能力。

吴小莉

心灵语录 7.想要成功　首先要相信有成功的可能。自信不足的人其潜意识里总是在找 “不用干下去” 或者“我就是不成”的借口。由于不愿接受挫败的可能成功便永不会来敲门。 8. 一个人必须　对自己有足够的信任才能信任别人别人也才能信任他

齐昕

爱情一直是生命存在并追求快乐的精神动力。精神分析大师弗洛伊德认为生命存在的基本动力是对本能欲求的渴望与对不满情绪的宣泄，由此而灌注的精神能量是生命发展的心理前提。这一理论被所有哲学家、心理学家称为“快乐原则”。一个人因为有爱而自我升华与更新，这正是爱情的魅力。但是，我们还要清楚地觉察，爱情只是生命的一部分，虽然是很重要的部分，但远不是全部，人生还有很多部分。终身逃避爱或沉溺于爱都是不太可取的，但每个人爱的能量有着天赋的不同，有人天生就是一个激情四溢、爱死不休的“情圣”，有人却清心寡欲、淡泊人生，这是个人的选择。

万娟

好的感情才是一切沟通的前提。最擅长解决问题的伴侣，其实不是最擅长沟通的伴侣，而是情感基础最好的伴侣。关于这一点，美国婚姻和家庭专家约翰戈特曼曾经提出过一个概念叫情感账户，他把夫妻的感情比喻成一个账户。夫妻之间每一次增进感情的互动，都是在往这个账户里存钱，账户里的余额越多，在面对压力和冲突时能起得缓冲的作用就越大，两个人就越可能一起度过难关，而如果情感里的账户钱很少或者本来就是亏损的。那本来很小的矛盾也可能变成情感破裂的分水岭。怎么样的互动才算往情感账户里存钱呢？ 1、在日常生活中增加两个人情感性的回应。 2、强化共同记忆。如翻翻老照片、念念以前的情书，听听老歌，一起回忆过去经历的那些难忘的人和事。 3、向对方表达认可和赞赏。

薛昭霞

强者一尘不染不是不再有尘埃而是尘埃让他飞扬我自做我的阳光 ——林清玄

万星辰

对自己想法的认识，这是一种高级的思维能力。并非人人都有，很多人对自己的思维模式并没有觉察。于是，困在自己旧有的，不良的行为模式中无法动弹。

你来说说自己想法吧