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今天心情舒服多了,昨天心里能量超低,我好害怕莫名其妙的低
小辣椒
今天心情舒服多了,昨天心里能量超低,我好害怕莫名其妙的低能。当莫名其妙的低能来临,我该怎么应对,
7温暖
44回答
蔡善根
温暖了
评论
小辣椒
1年前
胡老师您是这个app里最优秀的心里咨询师
小辣椒
1年前
失眠了很想睡确睡不着
小辣椒
1年前
是的谢谢老师
小辣椒
1年前
好的谢谢老师
小辣椒
1年前
恩谢谢老师
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相关回答
亦雪
气温太高,学校都延迟开学了
搞笑一家人
男友对我不赖烦,还发脾气
我就是我不一样的烟火
无
小柯
我们常说,道德游戏,什么是道德游戏? 所谓道德游戏就是众口的评判。每个人都处在众口评判之中。如果有人利用这一点,那么他就在通过道德游戏利用你。
Zz
我觉得我很胖 我作息不规律会熬夜 我经济无法独立 我做事没有毅力 我内心就像一摊废墟 瓦解在那里 而一整年过来我是一事无成一事无成一事无成 我觉得我2020一年的时间里都磕磕绊绊 我顶不住了 把所有的一切从头到尾说给了线上的一个心理咨询师 并没有得到好的解答 他说我现在会把负面情绪放大 需要把情绪控制住 我当然知道要控制住情绪 我无力控制才会去倾诉不是吗 我感觉一下子堵在那里 是不是线上不能察觉到我的情绪 我选择学校线下心理咨询 我已经开始怀疑她能不能处理好我的情绪 但是我还是选择再次充分的把所有事情说给她 可是在我把情绪收起来 自己安慰好自己以后 她才迟来了句经历了这么多 你真的很坚强。接着用自己举例。 我讨厌举例。我已经摇摇欲坠了,还要听你的倾诉吗。于是我把自己封起来了。我无法完完全全的再把所有的事情吐给一个人,然后等他一句,抱抱你,我好心疼你。只会用淡淡的陈述句去讲述发生的一件件事,没有大声的抽泣,也没了阵阵哽咽。
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