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人最大的幸福和痛苦都源于关系,尤其是亲密关系,常常牵动着

孙三丽
人最大的幸福和痛苦都源于关系,尤其是亲密关系,常常牵动着我们的内心,因为男女之间的关系有着很大的能量和张力,所以冲突就会很多,我们也要从冲突出了解自己,对方就像我们的一面镜子从伴侣身上来照见自己的不足,修缮自己才是正确的出路。 亲密关系也必将经历4个阶段;激情,幻灭,觉察,启示。在激情时期爱的不分你我,在幻灭时候又形同陌路,然后觉察和反省自己的问题,最后受到启发,总结经验和教训。 我们会不自觉的把自己从原生家庭未被满足的愿望、需求投射到我们的伴侣身上,这种投射其实是对我们理想父母的原型投身到伴侣身上,残酷的现实是在这个世界上没有人能够满足你所有的需求、填补你长久以来从原生家庭里的匮乏。 恋爱过程中是情绪脑占上风,几乎失去了理智,我们会在对方身上看到ta所有的优点,唯独看不到缺点,在一起以后,正好相反,看到的全是缺点,之前奋不顾身的优点显得微乎其微了,这也给了我们一个经验和教训,在做选择的时候一定要擦亮眼睛,选择之后那就睁一只眼闭一只眼吧。 伴侣是拯救你的人,ta能够让你看到真实的自己,疗愈原生家庭的创伤,找到你自己,成为你自己,亲密关系是通往我们灵魂的桥梁,幸福的钥匙也在自己手中,你把自己过好了,发现婚姻就是一场修行,跟谁过都一样。 很喜欢克尔凯郭尔的一句话:冒险会导致焦虑,但不去冒险却将会失去个人的自我……而在最高的意义上,冒险正是为了意识到个人的自我。 ——克尔凯郭尔

1温暖
0回答
李萍
温暖了
相关回答
和钰蓉
如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己,是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要,就是因为在童年的时候,如果你拥有一个抱持的客体环境,就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱,原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受,但是永远,我是我的世界的主体,我是第一位的,但是那些童年没有被好好的看见过的人?这个自已感觉形不成,他在未来就会反复的打转,消耗,纠缠,那一个人成年以后该怎么改变命运?这就是心理咨询的作用了,心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式,看到你隐藏的潜意识和对自己的评价,并且和你一起去挖下去。 你为什么会这么想?为什么会有这样的潜意识?为什么会对自己有这样的评价?究竟在你的童年,你的少年到底经历了什么?你可能曾经受到了不公正的待遇,你可能缺少能够看到你需要的家长,你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色,你可能为了保护自己形成的一个假自体,心理咨询师会陪你一起回到过去,看到你那段时经历,如果不被看到,那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后,你才会哀悼,会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。

戚艳
你来说说自己想法吧