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如何保持良好的心态，平和心态，时常有股压抑感卡着心让心很

匿名

如何保持良好的心态，平和心态，时常有股压抑感卡着心让心很浮躁

9温暖

21回答

蔡善根

温暖了

评论

一颗菜

1年前

做按摩排出来

1年前

看看压抑的背后有什么心结

1年前

把压抑的情绪释放出来。

1年前

多看看多接触正面的人事物

1年前

这种压抑感持续了多久呢，如果可以评分，10分的话，这种感受多少分？是否影响到了我们正常的生活，如果是，需要干预一下

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