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与你相伴成长
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不是从身上看到了希望 你才相信 而是你相信了 你才能有
崔素平
不是从身上看到了希望 你才相信 而是你相信了 你才能有希望 不是有了责任 你才放手 而是你放手了 才有责任 不是长大了 你才信任 而是你信任了 才能长大 不是孩子优秀了 你才接纳孩子 而是你接纳孩子了 孩子才优秀 不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能获得幸福 不是孩子可爱了 你才爱孩子 而是你爱孩子了 孩子才显得可爱 爱是一切如是 爱是让我身边的人 按照他自己喜欢的方式去生活 爱是深深的理解与接纳 成为爱本身 爱自己 爱家人 爱身边的每一个人!
1温暖
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梁春霞
温暖了
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杨琳
意义,我们一直是以自己赋予现实的意义来感受现实。我们感受的不是现实本身,而是现实被我们赋予的意义。
曲燕
五件应该立刻停止去做的事:努力取悦每个人 、害怕改变、活在过去、轻贱自己、优柔寡断。
孙三丽
在过往经历中形成的创伤和“小伤口”的一个主要区别就是,在你还是个孩子时,意想不到的事情发生了,就像摔了一跤或磕破了膝盖,如果有人给你安慰和情感支持,这件事就只会是一个“小伤口”。如果没有人支持你,你就经历了忽视或抛弃感,甚至一个小小的事件也变成了一个发展性创伤。 而这种原始的痛苦或伤害的例子被识别、表达和支持后,才能释放出来被你认为是有害的羞耻感,重新生成有益于你适应生存的情感表达模式。
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真正的沟通,是自己表达,也让对方表达,双方找到共识,这就是“和而不同”。 生活就是这样的,一个人有黄豆、红豆和绿豆,另一个人有绿豆、白豆和黑豆,双方达成共识把绿豆拿出来熬成一个绿豆粥、绿豆汤。 不要想着事事都做到完美,可以尝试在沟通中妥协,妥协也是爱的一部分。 不要做执念太重的人。如果动不动就要求对方按照自己的心意或想法生活,人生必苦无疑。
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“人生不用太用力,坦率接纳自己,过好每一天就好。” ——《人间值得》
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当他跟你说“我爱你”的时候,你要有个清楚的解读。他爱的是爱上你的感觉,他爱的是你让他感觉良好的那些优点。等到你让他感觉不良好的时候,再去看看他还能不能表现出爱你的行为,如果他能够和自己内在的那种不舒服的感受同在,依然表现出关切你、爱你的态度,这个男人就太难能可贵了。
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