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如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模
李春娣
如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代,代代相传。 所以荣格说,当潜意识被呈现,命运就被改写了。
1温暖
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温暖了
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王倩倩
你要知道,人生的剧本,你早在天堂就看过了,你之所以选择这个剧本是因为,这一生中有你认为值得的地方。
黄芳
在男女交往的初始阶段,价值就如同磁石,散发出强大的吸引力。 这种价值并不仅仅局限于物质财富,更多的是一个人的内在品质、能力和独特魅力。 当你拥有自身价值时,你便在人群中脱颖而出,成为对方眼中独特的存在。 在男女关系中,异性真正看重的往往是你的价值,而非单纯的付出。 很多人在感情中陷入了一个误区,以为付出就能换来爱情,于是不断地迎合对方,结果却适得其反。 这种付出往往没有建立在自身价值的基础上,很容易变成一种廉价的讨好。 有句话:“你没有价值,即使你温柔得像猫,他也一样嫌你掉毛。 人性是慕强的,盲目付出没有用,价值才是打开爱情之门的关键钥匙,是维系感情长久的根本。 当拥有价值,付出也将变得更加珍贵而有意义。 让付出成为爱情升华的阶梯,而不是束缚自己的枷锁。
孙浩英
青春因磨砺而出彩,人生因奋斗而升华。努力的意义就是随时有能力自主选择跳出自己厌恶的圈子。我走得很慢但从不放弃,就像龟兔赛跑,跑的慢的乌龟最后反败为胜。
段雅坤
对你的情绪说"是",就是对你的能量说"是"的能量,去触碰内在更深入的空间。在那个空间,我可以静心、作画或者写诗。 总的来说,情绪是头脑对于某种特定情况的诠释而引发至身体的感受。所以情绪是反映我们的头脑的,而不是反映我们的内心的。 当头脑将某种情况诠释成威胁小我的时候,身体的"战或逃"综合征就会被开启,所触发的身体反应被称为情绪。 2个想法 287/504
白雪峰
你是否总想“拯救”父母、伴侣或朋友?苦口婆心却换来怨恨疏离? 心理学发现:人的认知觉醒从不是靠说教,而是经历触发的自我重建。那些执拗、重复的“弯路”,其实是命运安排的成长课题——唯有痛过、摔过、失去过,沉睡的心灵才会真正睁眼。 作为心理咨询师,我从不试图叫醒装睡的人,而是帮助来访者做两件事: 1️⃣ 停止消耗自己:放下“必须改变他人”的执念,收回能量滋养身心; 2️⃣ 激活内在觉醒:用创伤中生长出的智慧,活成黑暗中的光,悄然影响关系。 真正的改变始于“不管之管”——当你停止拉扯对抗,专注自我成长,那些曾抗拒你的人,反而会主动靠近你的生命力。 如果你正困在“想拯救却受伤”的关系僵局中,不妨私信我【成长】,送你一份《关系破局指南》,教你用心理学智慧跳出消耗,让改变自然发生。
和钰蓉
是支点。 人生支点越多,一个人内核越稳。 如果生活只有学业、家庭琐事、工作、乱七八糟的人际关系的话,在这条路上遇到任何一个挫折就会觉得人生无望。 为什么会有人恋爱脑?因为Ta们把对面那个不可控变量的人,当成了自己的支点。一旦一个人成为了你的唯一,就必然会在Ta身上投入过高的期待,而只要这个人出现一点问题,你的内心世界就会崩塌。所以我一直告诉所有人 把注意力关注回自己身上来。 如果你把所有期盼都放到一件事上,那这件事将会占据你情绪的100%。这件事完成了你的期待你就兴高采烈,没有完成你就悲痛欲绝,感觉人生无望。 其实所谓支点,就是那些让你在失败和不如意的时候,仍然能托举你的东西。他可以很宏大,可以是持续你一生的事物,比如事业、理想,爱好;也可以是一个非常微小的事,比如一个小小的期待,还没发行的游戏等等。但唯独不可以是人。 很多父母会把自己的孩子作为人生支点,甚至是唯一的支点。比如逼迫孩子按照他们的要求填报学校,逼迫孩子相亲结婚生子,逼迫孩子留在老家工作,扼杀孩子的前途。如果孩子拒绝,就会一哭二闹三上吊以此来要挟孩子按照他们的要求做,从而维护他们心里那个稳定的支点。 你说他们爱孩子么?虽然他的借口是:我都是为了你好。但他们的行为完全是为了自己好,为了自己舒服,为己心里的那个秩序不会崩塌。 他们所谓的“爱”只是被道德和孝层层包裹,一层层扒开才会发现里面是黑漆漆的冒泡的控制欲。 情绪稳定的内在核心是支点,当你支点足够多的时候,你会对自己的每一个选择有绝对的掌握权,你的痛苦和快乐来源于你支点、你的自我意志将会完全贯彻。你会完全不在乎外界评价,遇事直接解决它而不是任由各种无关紧要的情绪影响自己。 你会允许一切事情发生,包容一切,所有东西都会在你的意料之内,你不会让任何人任来打断你的人生节奏。 建立支点的核心是什么? 就是对自己的生活绝对掌握,敢选、敢做、输了就认、错了再来,成为自己人生的绝对决策者。 愤怒可以经过我,痛苦可以流经我,但我不会因此发生任何改变。他人的话、看法、评价都无法撼动我。 我的内在情绪只由我自己决定,一呼一吸,一吐一纳。
你来说说自己想法吧