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幸福就像蝴蝶 你越追逐它它越躲你 你专注于其他事情 它反
周海清
幸福就像蝴蝶 你越追逐它它越躲你 你专注于其他事情 它反而会落在你肩上
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和钰蓉
每个人都有心理防御机制,心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感,甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围,我们就会开启心理防御机制,表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。 比如:有一个人说你不好,你为了保护自己,就会认为这个人说的不对,讨厌ta,降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。 这是一种自我保护的本能,而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。 高防御型人格的形成,深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。 如果一个人在童年时期,经常受到来自大人的批评和否定,作为孩子,面对比自己更有力量的人的评价时,我们往往更容易受到影响,会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的,我是不好的。从而感到羞耻。 这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心,会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈,去保护自己,以至于超出了那个“度”,最终变得极端。
薛梅
不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
胡雅芳
首先,记住,爱情最美的样子,是从爱自己开始的。培养自己的兴趣爱好,保持独立的经济与社交圈,让自己的世界丰富多彩。当你足够自信,内心的安全感就会成为你吸引他人的磁场。这样的你,不会因为对方的一丝冷淡就患得患失,因为你知道,你的价值不依赖于任何人的认可。
张菊兰
为什么要与他人建立关系呢?为什么一定要跟某个人建立关系呢? 因为人的内心有需要,而关系就是满足我们需要的重要存在。 我们有三条途径获取自己生存的需要,依靠自己的能力创造自我满足,依靠大自然的恩赐给予,依靠关系从他人那里获得满足。 记得尽力是源于我们对他人有需求,我们跟一个人尽力关系,就必然会对他存有需求,没有需求也就不需要去尽力和维系关系了 那我们什么时候会渴望关系呢? 但我们内心有需要,并且自动判断了通过关系比通过其他方式更容易实现时,我们就会产生建力关系的渴望,并会主动去寻求关系。
黎德坤
一、拥有强者思维 面对是非,会用一种旁观者的角度去审视。注重成事,而非计较对错。能管理好自己的胜负欲和嫉妒心,明白不是所有事都必须争第一。理解别人的贪婪和嫉妒心,并能保持宽容心。 二、能够情绪稳定 面对批评和误解时,不被情绪左右。与人交流时,能清晰表达自己的见解,同时能够倾听对方的意见。对于明显错误的行为,会勇敢说不。 三、懂得财务智慧 追求财务自由,而非财富无穷。知道如果能够合理规划生活,其实并不需要太多金钱。会减少不必要的开支,从而享受简单充实的生活。 “静”是一种智慧,是一种境界。真正着眼于多维度发展、想要走远路的人,不受外界的干扰,会一直保持真实、笃定的内心。专注自我,专注不变的真理。
刘中玉
世界上最大的监狱就是人的大脑 如果走不出潜意识里的限制 到哪里都是囚徒
你来说说自己想法吧