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当你舒适的时候,会想着调整与反思吗? 也许只有你有症状时
王云鹤
当你舒适的时候,会想着调整与反思吗? 也许只有你有症状时,才愿意停下来看看自己,或者听听他人的声音。 那么,你是被你的症状带来的。 不舒适的感觉促使你有机会调整。 带着调整后的自己再次享受舒适。 如此,周而复始。你不再是原来的那个你。 这样来看,你的困扰是你不断成长的机会。 也是你生命自我完善的渴望。 换一种视角看待它 你的世界会看见不一样的风景!
1温暖
0回答
陈朋利
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
尤琪芳
两年前我做过一个梦,清晰地记得梦里最后一个画面——我的来访者后脑勺别了一个金色的绿叶形发夹。 当时我没有特别研究梦工作,也不清楚这个意象象征着什么,现在回想这个意象,就会有一些清晰的感受:头部是理性思考的部位,象征着我们的理性思维功能,而后脑勺是在背面,我们看不见,象征着无意识。这就代表着来访者的思维功能是他的劣势功能,劣势的就是还处于无意识中,有待开发和提升的功能。而绿叶则象征着独立运动的初次告示,也暗示着新的物质的诞生萌芽(印度有位神最初称为绿叶)。那么这个意象也代表着来访的思维劣势功能开始被感知到,开始意识化。 金色就让我想到了炼金术,由贱金属提炼出黄金的过程,一如心理咨询心理成长——旧的心灵物质经过提炼煅烧转化成新的心灵物质。
李芳君
世界之大,总会有人比你更加优秀,但你身上也一定会有别人所欠缺的美好,无论何时何地,都不要轻易低估了自己。那些过得好的人,路并没比我们好走多少。人活一世,看清自己,远比羡慕别人更重要。毕竟生活是自己的,好的坏的都需要自己去经历,往后的日子里,心中有海,眼里有光,才是最好的生活状态。
王欣梅
生活是受约束的梦。 作为一个正常的成年人, 我们知道现实不会给我们提供绝对的安全, 也不会给我们提供无条件的爱。 当我们在扮演朋友、配偶和父母等不同角色的时候, 我们最终会懂得每一种人类关系都是受到限制的。 ——朱迪恩·维奥斯特《必要的丧失》
龚培军
在一个寒冷的冬夜,两只瑟瑟发抖的刺猬因为寒冷相拥而眠。但是无论如何它们都睡不踏实。挨得太近,彼此会刺痛对方;离得远,又冷得难以忍受。几经折腾,它们终于找到了一个合适的距离,既能够相互取暖又不再彼此伤害。这就是在人际交往过程中的“心理距离效应”。 刺猬法则对于我们的人际交往具有很好的指导作用。 很多朋友都有这样的经验和体会 :亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾,反倒不及最初相处那么融洽。“牙齿咬到舌头"的感觉会出现在同事之间、朋友之间、夫妻之间、情侣之间。父母子女之间常在一起时,矛盾也会增多,相信大家疫情隔离期间对这一点感受很深。实际上,这也是因为彼此走得太近,打破了应保持的安全距离,被彼此身上的“刺”戳中而产生的结果。 我们常说,“距离产生美”。因为距离拥有神奇的力量。距离是一种期待,它让你归心似箭,让你有一日三秋的感觉;距离又是一种隔膜,它让你厌倦,让你抵触,让你窒息。像那两只刺猬一样,不断调试彼此的距离,才能让“关系”成为一道美丽的风景,在人生旅途中滋养和温暖我们。
郭玉玲
心态是心理能量的过滤器,我们每天需要做很多选择,而90%以上的决策是根本不过脑子的。有人专门统计过一个特别有趣的数据:一个人一天要做多少个决定。你想想你一天要做多少个决定?有人说十个?二十个?一百个?其实,你一天要做三万多个决定!从早上起床,你就开始做选择了:先洗脸,先刷牙,还是先吃早饭?用哪个牌子的牙膏?你一整天一直在做选择,直到睡觉。三万多个选择中,90%以上的选择,你是没有任何意识的。而这些没有任何意识的选择是通过什么来“过滤”的呢?或者说,你是怎么做出这些选择的?这就是我们最底层的、最基石的心态在起作用。所以心态决定了我们日常生活中大部分事情。
刘丽艳
家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。 在这个情绪学校里,家长说什么、做什么,都会影响孩子,孩子也是通过父母的言行举止,来学习如何处理情绪、如何与人相处。 在成长过程中,孩子如果从未得到父母的理解和尊重,在以后生活中,他们也很难去理解和尊重别人。 很多父母认为,打击、否定孩子,是激励孩子的一种方式。他们常常对别人的孩子客客气气、赞不绝口;转向自己孩子,就十分苛刻,没什么好话。 这样教育的孩子长大成人,都受困于“情绪”和“交往”问题,甚至讨厌自己,为何身上总摆脱不掉父母的影子…… 父母的言语里,藏着孩子的未来~
你来说说自己想法吧