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每天清晨给自己一份鼓励, 让今天过得更有意义。 生活不会
尤四海
每天清晨给自己一份鼓励, 让今天过得更有意义。 生活不会偏爱任何一个不劳而获的人, 也不会辜负每一个默默努力的人。 踏实过好每一天,我们才能创造属于自己的精彩人生。
6温暖
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茅丽英
温暖了
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个人成长
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庄会谦
荣格则说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。” 在每一个人身上,都储存着无尽的潜意识力量潜意识的巨大力量,让每个人的人生充满无限的可能。 那么如何让你的潜意识发挥出巨大的潜能呢,那就是让你的潜意识显露出来,让更多的潜意识漏出海面来,成为意识! 回到你自己,你就是一座宝藏。在每一个人身上,都储存着无尽的潜意识力量,它常常为你创造出惊人的奇迹——爱、健康、富足与灵魂觉醒。
王倩倩
成熟是什么?是懂得,是彻悟,是清醒,是通达。经历了岁月的沉淀,我们渐渐有了定力与智慧, 不再浮躁,不在再冲动,不再莽撞。 平和待人,低调做事,自尊自爱,笑看世间的浮华, 不以物喜,不以己悲,活在当下,一切顺其自然。
郭佳丽
做自己得父母,把自己养成一个内在平安的孩子
白雪峰
恐惧袭来时,你通常会怎么做?是逃避,还是对抗?心理学给出了更巧妙的答案:进入心流状态。 心流,是当你全神贯注于挑战与技能相匹配的活动时,那种浑然忘我、时间飞逝的巅峰体验。此刻,大脑没空处理恐惧——你的全部认知资源都被“当下”占领了。 如何触发心流对抗恐惧? 1. 明确目标:将大恐惧拆解为小挑战 2. 即时反馈:记录每一点进展 3. 挑战与技能平衡:选择“跳一跳够得着”的任务 当你沉浸在写作、运动、创作或解决问题中,恐惧的声音会自然减弱。不是因为它消失了,而是因为你找到了更强大的声音——专注于成长的自己。 心流不消除恐惧,但它重塑了你与恐惧的关系:从对抗变为超越。当下次恐惧敲门时,别急着应战,只需轻轻转身,对你热爱的事物说:“现在,让我们开始吧。”
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“人生就像一场旅行,不必在乎目的地, 在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。” 生活不仅仅是为了达到某个目标或成就,更重要的是享受过程中的每一刻。这句话提醒我们,要珍惜眼前的美好,保持一颗感恩的心,去体验生命中的每一个瞬间。
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今天来说说冷暴力。 这种通过“不回应”来实现的一种惩罚方式 这是一种能快速把人逼疯的相处方式 抹杀了一个人的情感 漠视一个人最本质的亲密需求 也就是存在感。
你来说说自己想法吧